Svar: Hvad tid skal hun i seng?
Kære Pernille
De fleste børn vil omkring 6 måneders alderen begynde at kunne nøjes med 2 lure i løbet af dagen og vil således springe den powernap over som ligger sen eftermiddag/sen aften. Derfor vil de i denne alder ofte begynde at gå lidt tidligere i seng.
Det har dog samtidig noget at sige, hvordan dagsrytmen normalt kører, - hvad tid barnet får skemad, får flaske osv. fordi de faste tidspunkter for dette også får indflydelse på søvnen om aftenen.
Min umiddelbare tanke er at I måske skulle forsøge om I kunne ændre lidt på dagslurene og tidspunkterne for dagen, så hun ikke sover mellem 18-19, men derfor begynder at kunne blive lagt i seng allerede 19.30... Det kan forsøges, hvis I vil - igen er det jo ikke noget I skal, hvis I trives med hendes rytme som den er nu.
En ...
... plan kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske og sover lidt videre
Formiddag 9: Får lidt grød med frugtmos, vand af kop
Puttes til formiddagslur med flaske ca kl. 10, sover en times tid
Frokost 12: Grød med frugtmos eller en gang imellem grøntsagsmos, vand af kop.
Puttes til middagslur med en flaske kl. 13.30 og sover her nogle sammehængende timer ligesom nu
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Eftermiddag 16: Flaske
Forsøge at springe lur over eller kun powernappe ½ times tid, så den ikke æder for meget af nattesøvnen.
Aften 17.30-18: Grøntsagsmos, vand af kop
Puttes til natten med en flaske mellem kl. 19-20
Sen aften 23/24: Flaske med mme
Nat 24-06: Begynder at kunne undvære mælk i dette tidsrum.
Jeg håber ovenstående giver jer en idé om hvordan det kan se ud. Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
Viden om børn:
Barselshotel
Barselshoteller findes både på sygehuse og i privat regi.
Kravene til at komme på et offentligt barselsehotel er forskellige. Nogle steder barselshotellet for flergangsfødende, der har haft en ukompliceret graviditet og fødsel, andre steder er det til førstegangs forældre, der har brug for lidt ekstra tid, inden turen går hjem. På barselshotellet vil både mor og far typisk kunne være til stede hele døgnet og personalet kan tilkaldes, ved behov for hjælp.
På et...
Brystspænding
Brystspænding forekommer hos mange kvinder i graviditeten. Ofte er netop brystspænding meget tidligt i graviditeten, for mange kvinder, det første tegn på at de er gravide.
Brystspænding forekommer ofte også i forbindelse med at amning etableres. I begyndelsen producerer kroppen lidt ekstra mælk som vil regulere sig ind efter barnets behov, og samtidig kommer der også lidt ekstra væske i brystvævet.
Hvis brystspændingen i forbindelse med amning er meget smertefuld...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.