Brev:
Overvægt?
Hej Netsundhedsplejerske
Vi har et spørgsmål vedr. vores søn på 20mdr. Han har udviklet sig til en meget robust fyr på ca.85cm og næsten 15kg. Han har længe bevæget sig gennem de forskellige kurver og stilet mod den øverste, så vi har været meget opmærksomme på hans kost og aktivitetsniveau, men til trods for dette har han taget ca.500g på i måneden. Den udvikling ser vi nødigt fortsætter...nu ligger han på aller øverste kurve.
Fra vi besluttede os for at få børn, har vi talt meget om kost, da jeg har været meget overvægtig, men har tabt mig mange kg og har igennem lang tid lagt på min idealvægt omkring 63kg. Specielt jeg er meget bekymret for at vores børn får samme problem som jeg har haft, så vi har sørget for at vores dreng har fået en sund og varieret kost og har fulgt anbefalingerne med fedtstof fx i forbindelse med grød, mos osv. da han var mindre. Han har endnu ikke fået slik, kage eller søde drikke (i hvert fald ikke herhjemme -> vi har haft vores kampe med dagplejemoderen!!).
Vores søn har ingen stop-mekanisme, så hvis ikke vi anretter/styrer det vi synes han skal have, så ved jeg ikke hvor meget han vil kunne spise. (Da bedstemor passede ham, da han var omkring 1år, var han i gang med 3. stk. rugbrød, da vi kom for at hente ham. Hun stoppede ham ikke og han fortsatte. Bagefter skreg han og ville ikke sove. Det plejer han ikke, så vi antog at hans ...
... lille mave var på arbejde.)
Hans normale hverdag herhjemme ser sådan ud:
Morgenmad: Havregrød af 1dl gryn + 0,5-1stk frugt
Formiddag: Evt. ½ bolle + frugt
Frokost: 1stk rugbrød m. varieret pålæg + grøntsager ad libitum
Eftermiddag: Evt. frugt el. 1stk brød.
Aftensmad: Som regel spiser han en pæn portion – fx 2 frikadeller, grøntsager og ris. Men der er også mange ting han fravælger og ikke vil have. Vi har aldrig lavet særkost til ham – hvis ikke han vil spise det der kommer på bordet så er han blevet fri.
Han drikker minimælk eller vand. Mellemmåltiderne husker vi ham ikke på, så hvis han glemmer det, så springer han bare over.
Som nævnt ved jeg ikke hvad han får i dagplejen. Jeg har understreget at hun er nødt til at styre mængden for ham og jeg har sagt at vi ikke vil have at han får slik og kage. Det har hun meget svært ved at forstå – ”Jamen de andre får det jo…”.
Han begyndte at gå da han var 11mdr og hurtigt løb han omkring. ALLE der nævner hans størrelse siger ”Bare vent, når først han RIGTIG begynder at gå, så render han det af sig…”. Hvorfor gør han ikke det? Han suser rundt på de små tykke ben og ligner en lille mini-julemand. Skal vi satse på at han pludselig skyder i vejret og at vi griner af os selv når han er 14år og ranglet teenager???
Jeg vil så nødigt give ham overvægt at bøvle med. Nogen råd?
Venlig hilsen
en bekymret forælder
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. oktober 2024 | Sygdom | 18 mdr.
Skoldkopper, bedsteforældre og smitte
Kære Helen. Vores søn på 18 måneder har fået skoldkopper og i den...
16. september 2024 | Opdragelse | 23 mdr.
Hej Helen. Vi har en søn på snart 2 år, som i perioder vælger den ene af os...
12. august 2024 | Sovevaner | 19 mdr.
Kun far kan putte - og det tager +1 time.
Hej Helen Vi skriver til dig da vi har udfordringer med putning til nat. Vi...
1. maj 2024 | Sovevaner | 20 mdr.
Kære helen, Vi har store problemer med putning til nat herhjemme og ønsker...
9. marts 2024 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar til min forrige besked angående vores søn som...
Viden om børn:
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Ekstra væske baby
Børn, der får flaske, kan i visse perioder have behov for at få ekstra væske. Det kan være ved sygdom med feber, eller i særligt varme sommerperioder.
Nogle gange vil barnet vise behov for en ekstra flaske mælk, og det er helt fint. Børn der får flaske skal have lov til at selvregulere deres behov. Men andre gange vil det være fint at tilbyde væsken som vand. De første 4 mdr. skal vandet koges. Derefter kan barnet få vand fra hanen, med mindre man har privat vandboring.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre