Brev:
Svøb og falde i søvn selv
Hej Helen!
Vi har siden Victor blev født svøbt ham i dynen. Han er idag 3,5 mdr. De første 2 mdr. sov han udelukkende ved at vi bar ham rundt i armene eller hvis vi gik tur med barnevognen. Han sover altid i liften - i vuggen og i barnevognen.
Så kunne vi høre rundt omkring, at det hvis var en uvane vi var gået igang med og at han skal lære at falde i søvn selv.
Da han jo også blev tungere og tungere at gå rundt med, så besluttede jeg at han skulle sove mere ude i barnevognen (før kun middagsluren på 3 timer) men nu også hans powernaps.
Han sover typisk:
Vågner kl. 6-7
Vi leger i sengen og han skiftes/ammes (ialt 60-75 minutter) og han svøbes og bæres i ca 5-10 min så sover han - i 30-45 minutter.
Så er han igen vågen i 60-75 minutter og han kommer ud i barnevognen. Sover 30-45 min.
Vågnen i ca 1,5 time og sover middagslur i barnevognen ca 3 timer.
Tager i løbet af eftermiddagen enten 1 eller 2 lure af 30-45 minutter i barnevognen og så bader vi ca kl. 19-19.30 og lægger han i seng kl. ca. 20 (her svøber vi igen og bærer rundt med ham i optil 30 min).
Dvs. vi svøber ham 2 gange (til natten og den første lur om morgenen).
I barnevognen prøver vi at lægge ham i flyverdragten og dynen ovenpå. Når han græder så nusser jeg ham på kinden og trykker ham på sutten, hvis den ikke er faldet ud og så triller jeg barnevognen 2 gange frem og tilbage, vugger ganske lidt og så står vognen stille. Hvis han græder igen, så fortsætter jeg på samme måde indtil han sover. Typisk imellem 5-20 minutter at få ham til at falde i søvn.
Virker det fornuftigt?
Nu hvor ...
... søvnen om dagen så småt lykkedes, så vil vi gerne eksperimentere med at få ham til at falde i søvn selv om aftenen også. Vi har tænkt, at vi først skulle vænne ham fra liften og så lægge ham direkte i vuggen. Når han havde vænnet sig til vuggen, så kunne vi stoppe med at svøbe ham og derefter over i tremmesengen/eget værelse. Men vi går allerede i stå her - for når han ligger i vuggen så kan han sparke svøbet op (ikke hvis han ligger i liften). Jeg føler ikke at han ligger blødt nok, hvis jeg bare ligger ham direkte ned i vuggen med dynen over, men det er såmen ikke det største problem. Problemer er jo at vi går rundt med ham og hvordan skal vi kunne lægge ham direkte i sengen når han kun falder i søvn svøbt i vores favn. Skal vi så pakke ham ud eller skal han bare have et tæppe over sig, når vi opdager at dynen står åben?
Så spørgsmålene er egentlig:
1) Gør vi det fornuftigt om dagen eller har du yderligere gode råd?
2) Hvordan kommer vi ud af svøbet eller skal han svøbes i noget andet?
3) Når han nu har lært ikke at blive svøbt, hvordan kommer vi så bedst videre med at putte ham uden at vi går med ham i favnen?
Det skal siges at vi får ham til at sove når han er svøbt i dynen - ikke hvis vi går med ham på armen uden dynen. Jeg har prøvet et par gange med et blødt tæppe, da vi svøbte ham i dagtimerne, men det er som om at det bløde/vamsede fra dynen mangler. Han er også nemmere for os at gå rundt med når han ligger i dynen. Vi svøber ham i dynen og han har ikke længere armene nede, han trækker dem selv op i løbet af 30 sekunder.
Venlig hilsen
Christina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
4. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Tak for dit svar til mit brev “Dårlig dagssøvn 2mdr”. Du har...
1. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på 11 uger, som har meget svært ved at sove....
22. marts 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Kære Helen. Uanset hvornår vi lægger vores søn, vågner han HVER nat mellem 3...
8. marts 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Lang eftermiddagslur - kortere søvnstræk om natten
Hej Helen. Vores søn på 2 måneder sover i løbet af dagen lure på 1-2 timer,...
Viden om børn:
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Angst hos børn
Børn vil i løbet af deres liv have perioder, hvor de er bange for forskellige ting. Man kan skelne lidt imellem frygt og angst. Barnet kan f.eks. blive bange for en stor hund der står og gør - her er der tale om frygt, og det kan være hensigtsmæssigt, fordi det er med til at holde barnet fra en situation, som måske kan være farlig.
Angst ligger lidt dybere og det kan f.eks. være når barnet ikke kan falde i søvn på grund af f.eks. tordenvejr. Når barnet oplever angst, så oplever...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.