Svar: Vække for mad og øge kropsfornemmelsen
Kære Helle
Det er rigtigt at jeg nogle gange råder forældre til at forsøge at tilbyde barnet mad inden midnat i håb om at få sovet lidt. Dette er ikke ensbetydende med at barnet skal vækkes, men handler om at børn har en utrolig god evne til at spise i søvne. Derfor kan man med fordel nogle gange tage barnet op, lade det spise ved brystet og så lægge det ned, hvorefter barnet sover videre.
Det kan bruges til de børn som tager sparsomt på men det kan også nogle gange bruges til de børn, som f.eks. ammes kl 20, vågner første gang kl. 01 ammes der og så ammes igen kl. 05 eller lignende. Det kan være rigtig hårdt som forældre, at blive vækket kl 01, da man ofte selv sover rigtig godt der. Derfor har mange gavn af at tilbyde barnet mælk sen aften inden de selv går i seng - de fleste vil hellere holde sig lidt ekstra vågne og så amme kl. 23-24, mod at de så kan sove til næste morgen tidlig. Hvis barnet kan sove fra kl. 20 til 01, så sover barnet jo der 5 timer i træk, og for de fleste vil det være rigtig dejligt, hvis de 5 timer lå fra kl. 24-05 i stedet for...
Normalt vil børn være ældre en et par måneder når jeg anbefaler dette, simpelthen fordi børn jo stadig i den alder er meget selvregulerende hvad angår både mad og søvn, og også skal have lov til at være det. Du har på den måde ret i at man ikke skal vække børn som sover.. Modsat må du også gerne forsøge, ...
... - jeg tænker at der jo ikke er tale om at vække din datter men netop om at lægge hende til og sove videre imens hun spiser og skulle hun vågne lidt op, fordi hun skal skiftes, så må det være sådan. Så har hun trods alt stadig fået 4 timers sammenhængende søvn, hvilket jo er en del trods alt med den alder hun har...
Nogle børn har behov for at blive svøbt længe. De nyder til de er ret gamle og vokset ud af svøbet, stadig at sidde med dynen om sig, bliver vugget lidt i favn. Nogle børn er også så så sensitive at de kun med en lidt tung dyne om sig eller svøbt i voksipose sover rigtig godt. Som sagt er det dog en god idé at du også lader din datter bruge sig selv rent fysisk, lader hende bruge sine arme, hænder osv. når hun er vågen.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Børn har brug for at blive vugget, de har brug for at blive holdt om, danset med og de kan ofte også godt lidt massage. Du må derfor gerne massere din datter og du kan købe eller låne bøger om babymassage og læse hvordan du gør det. Det du skal være opmærksom på er at det ikke bliver for meget for hende. Det er meget vigtigt at du hele tiden lægger mærke til de signaler hun sender og regulerer din berøring ind efter hvad hun synes om det. At gå i badekar sammen eller gå til babysvømning er også en god måde at give sit barn nærhed og fysisk kontakt på og det er også godt for kropsfornemmelsen.
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
28. januar 2025 | Diverse | 0 mdr.
Kære Helen Så kom lillesøster til verden, og det er gået rigtig godt....
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
Viden om børn:
Babyslynge
En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.
Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.
I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...
Fladt baghoved
Da små børns kranieknogler er bløde og ikke helt sammenvoksede, kan de tage facon efter, hvordan barnet lejres. Det kan give barnet en flad eller skæv hovedfacon, - dette kaldes lejringsbetinget skævhed af kraniet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn altid lejres på ryggen, når de skal sove, fordi dette mindsker risikoen for vuggedød. Du skal være opmærksom på, at barnet ikke ligger med hovedet til den samme side, hver gang det sover, da dette kan medføre, at barnet får en skæv...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire