Svar: Natflaske hvor længe ?
Kære Maria
Jeg synes det er rigtig flot at din dreng kan sove fra ca 19.30 til 05 - det er jo faktisk at sove igennem og derfor tænker jeg at det er helt relevant at han vågner op og beder om at få noget at drikke, - han er sandsynligvis tørstig.
Hvorvidt du skal give ham flaske med mme på det tidspunkt eller kan nøjes med at give ham lidt vand, afhænger således af, hvad han i øvrigt indtager i løbet af dagen.
Det er meget vigtigt at han får sine 400ml mme dagligt og hvis dette kræver en flaske kl 05, så er det sådan det er. Hvis han modsat kan få 400ml mme uden flasken kl. 05, så vil det være fint at I tilbyder ham vand af en kop.
Hvis det er et problem for dig at vågne op og give ham mad kl 05, fordi du gerne selv vil sove lidt længere, så kan du forsøge at tilbyde ham en flaske inden midnat. Det kan måske gøre at han så sover lidt længere og kan stå op uden at få mælk, men i stedet starte dagen med en portion grød.
En alderssvarende dagsplan kan se således ud:
Morgen: Havregrød, mælk eller vand af kop
Formiddag: ½ bolle med smør og ost, banan eller ...
... anden frugt. Det kan være frisk frugt i stykker eller lidt frugtmos, vand af kop
Sove formiddagslur
Frokost: Rugbrød med forskelligt smørbart pålæg, tilbehør af forskellige grøntsager (majs, gulerødder, ærter osv.) eller grøntsagsmos, rester fra aftensmaden - pasta, stykker af frikadelle og lignende, vand af kop
Sove middaglur
Eftermiddag: En lille skål tykmælk med rugbrødsdrys/bær/frugtmos, ½ bolle med smør, frisk frugt. Vand af kop
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Før aftensmad: Lidt grønt at sidde med, som til frokost (rart at få lidt imens du gør aftensmaden klar). Vand af kop
Aften: Familiemad, Det samme som I spiser - kylling, laks, frikadeller, pasta, ris. Gerne sovs og mos f.eks. grøntsager med lidt sovs og giv mad i stykker ved siden af. Frugtgrød med mælk til dessert. Vand eller mælk af kop.
Puttes til natten med en flaske mme (200ml)
Sen aften eller tidlig morgen: Flaske med mme (200ml) Kun på den måde kan han nå op på mindst 400ml dagligt, hvis I følger ovenstående plan. Altså et reelt behov:o)
Fortsat held og lykke med ham, håber jeg hermed har skabt lidt klarhed:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Hofteklik
Alle nyfødte undersøges for hofteklik - også kaldet hofteskred eller hofteledsdysplasi. Det ses hos ca. 1% af alle børn. Det opdages ofte ved, at man kan høre et lille klik, når barnets ben drejes op mod maven og udad. Det skyldes, at lårbenshovedet kan glide ud af hofteskålen ved denne bevægelse.
Hvis man har mistanke om, at barnet har en medfødt hoftefejl, så vil barnet blive undersøgt med ultralyd. Hvis barnet har hofteklik, skal det behandles med en skinne, der holder benene...
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.
For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.
Tak fra en taknemmelig mor