Annonce

Annonce

Svar: Ved at være lidt frustreret over søvn og mad - 5 mdr.


30. januar 2008

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Trine

Jeg synes også det lyder som om at Jacob er sulten og det lyder som om at han mestrer teknikken med at spise af en ske ret godt. Jeg vil derfor foreslå dig at du begynder at tilbyde ham skemad to gange dagligt.

Faktisk plejer jeg at foreslå at man giver skemaden i løbet af dagen før man introducerer den om aftenen - netop fordi det at proppe ham for meget inden natten kan gøre at han sover mere uroligt. Som forældre tænker man naturligvis at barnet skal fyldes rigtig godt op og det er der også noget rigtigt i, men lige i begyndelsen er det altså vigtigt, at han ikke får for meget, da tarmene skal arbejde på højtryk for at nedbryde det og dermed sover han så mere uroligt... Men nu skal du fortsætte med at give ham mad om aftenen og så skal du så også give ham om dagen.

Derudover vil det være rigtig godt, hvis du kunne ændre det så han får grød til frokost og grøntsagsmos til aften. Du må fortsat gerne bruge mme i maden, så han får lidt ekstra på den måde. Grøntsagsmosen kan tage udgangspunkt i de grøntsager I andre får og du kan evt. give ham lidt mme af en kop ved siden af, når han nu ikke vil tage det af flaske.

En plan for dagen kan se således ud:

Tidlig morgen 06: Amning

Formiddag 9.30: Ammes

Puttes til formiddagslur

Frokost 12: Grød af ris, majs, hirse eller boghvede. Evt. med lidt forskellig frugtmos på, vand af kop

Ammes og ...


Annonce

... puttes til middagslur

Eftermiddag 15.30-16: Ammes

Evt lille powernap

Aften 18: Grøntsagsmos af kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli, squash og lignende milde grøntsager. Vand eller mme af kop


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Foredrag med Helen

Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen

Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus

Se flere foredrag med Helen ...


Ammes og puttes til natten ca kl 19.30-20

Sen aften 23-24: Ammes evt. igen, fordi han så måske vil kunne sove om natten uden mælk. Men mange børn er 6 måneder inden de kan undvære amning mellem kl. 24-06.. så du må se hvordan det går.

Det er helt okay at han ammes inden du tilbyder ham mad, hvis du fornemmer at han har brug for det. Det er netop vigtigt at finde et tidspunkt hvor han ikke er for mæt og ikke er for sulten.

Det lyder ikke umiddelbart som om at du får Jacob til at tage flasken - han vælger den ægte vare og det kan man jo ikke fortænke ham i.. om det vil hjælpe noget at flytte ham på eget værelse.. - det kommer an på om I forstyrrer hinanden. Hvis han kan ligge i sin seng og sove ved siden af dig, så er det godt, modsat kan du jo ikke sidde op og sove.. og så er det måske bedre at han sover for sig selv... Det kommer an på om du reagerer på hver mindste lille lyd han laver eller om du godt kan forholde dig til at han ligger ved siden af, småklynker, smasker, søger lidt osv. uden at han behøver at få bryst.. du kan jo prøve at flytte ham og se om det vil ændre noget:o)

Jeg håber du kan bruge mine tanker lidt videre, rigtig meget held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste

Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.

Hvilket måltid, hvornår?

Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...

Læs hele brevet og Helens svar


22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Vil ikke skemaden

Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....

Læs hele brevet og Helens svar


17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?

Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...

Læs hele brevet og Helens svar


8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Virker konstant sulten

Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...

Læs hele brevet og Helens svar


6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.

Te til børn

Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Pethidin ved fødsel

Pethidin er et morfinlignende stof, som især blev brugt ved fødsler førhen i tiden. I dag vil man ofte vælge at tilbyde den fødende en epiduralblokade i stede, hvis hun har voldsomme smerter. I særlige tilfælde kan man dog stadig vælge at give pethidin til fødende. Det gives som injektion, og virkningen indtræder efter ca ½ time.

Der er en del bivirkninger forbundet med at give pethidiin, blandt andet kan det nedsætte ve-aktiviteten, give den gravide kvalme og gøre hende svimmel...

Læs mere i Babylex

K-vitamin til baby

Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.

Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

Tak for hjælpen - det virker!!

Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.

Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!

Tusinde tak for din støtte.

Fra to nu langt mindre trætte forældre


Annonce