Svar: Hvor stor mængde grød
Kære Charlotte
En normal størrelse grød ligger normalt mellem 1-2 dl (færdig grød), nogle børn spiser lidt mindre, andre lidt mere.
Da Carolina er 6 måneder gammel, så udgør mælken fortsat en ret stor del af hendes indtag og det er vigtigt at hun fortsat får meget mere mælk end hun får skemad.
I takt med at hun spiser mere og mere skemad, så vil hun normalt selv regulere sit behov for mælk ned. Da hun ikke er ældre, vil det derfor være relevant at tilbyde hende flaske efter skemaden og således bedre for hende, at få f.eks. 1 dl. grød efterfulgt af flaske fremfor 2 dl. grød og så ingen plads til mælken efterfølgende.
Hvis børn i hendes alder således snilt kan spise 1½ dl. grød, så anbefaler jeg at man i stedet for at give denne mængde 2 gange daglig, giver 1 dl. 3 x dagligt. Mængdemæssigt giver det detsammen, men fordelt ud over dagen kan det give et bedre indtag af mælk, en større variation af ...
... fødevarer og så er det med til at holde maven bedre igang.
En plan for dagen kunne se f.eks. således ud:
Tidlig morgen: Flaske
Formiddag: Grød, evt. med lidt frugtmos, vand af kop
Tilbydes flaske og puttes til formiddagslur
Frokost: Grød eller grøntsagsmos, vand af kop
Tilbydes flaske og puttes til middagslur
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Eftermiddag: Flaske
Aften: Grøntsagsmos, forsøge med lidt kogt kød eller fisk, vand af kop
Flaske og puttes til natten
Sen aften: Flaske
Nat: Forsøge at undvære mælk mellem midnat og tidlig morgen.
Da Carolina lyder til at være glad for skemanden og umiddelbart må være oppe på at spise en lille dl. hver gang nu, og du siger hun godt kan spise mere, så tænker jeg at du måske skal forsøge med grød 3 gange dagligt. Jeg regner derfor med at ovenstående plan kan give dig en idé om hvordan det kan lade sig gøre..
Håber du hermed er hjulpet lidt videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.