Svar: Søvn - hvor meget skal hun sove?
Kære Neel
Børn søvnbehov er forskelligt og netop i 9 måneders alderen, hvor mange børn begynder at kravle og opleve mere af verden, bruger mere energi, er i separationsfase osv. så er det naturligt mere trætte - det er en periode, som kræver lidt ekstra af dem:o)
Derfor er der mange børn som i denne alder vil have behov for at powernappe lidt ekstra i løbet af dagen og det er helt okay.
Gennemsnitligt kan man sige at de fleste børn i 9 måneders alderen vil have behov for at sove 2 lure dagligt. Ofte vil dagslurene vare mellem 2½-4 timer ialt og om natten vil barnet oftest sove 11-12 timer, ialt ca sove 14 timer på et døgn. Igen er dette ...
... gennemsnitligt og nogle børn sover derfor mere og andre mindre...
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Når jeg ser på din plan for dagen, så ser det ud som om din datter sover fra mellem 20-21 om aftenen til næste morgen tidlig ca 6.30 - altså et sted mellem 9½-10½ timer om natten. Om dagen sover hun så en ½ time om morgenen, 2 timer om formiddagen og igen 2 timer om eftermiddagen - ialt ca 4 ½ time. Altså sammenlagt ca 14 timer i døgnet, nogle dage måske lidt mere. Det er altså sammenlagt fuldstændig som man gennemsnitligt kan forvente (eller måske snarere håbe på):o)
Jeg håber at ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke med hende og rigtig godt nytår:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
Viden om børn:
Donorhjælp
Hvis man ikke kan blive gravid på almindeligvis, så kan man benytte sig af en donor. Og i Danmark er der to muligheder:
1. Donor med sæd:
Kvinder der ikke har nogen mandling partner eller hvor den mandlige partners sædkvalitet ikke kan anvendes til befrugtning, har mulighed for at blive gravide med en sæddoner.
Sæddonation kan både være anonym og åben. På lægeklinikker vil den normalt være anonym, hvor man kan få åbne donorer på jordemoderklinikker.
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.