Svar: Ammeafvænning og stadig søvnproblemer.
Kære Emils igen trætte mor
Jeg synes det lyder som om du har fuldstændig ret i at Emil er sulten om natten - det må han være, hvis han kan drikke op mod 300ml vælling.
Vællingen har jo den fordel at far kan komme på banen, så det ikke kun er mor og mors bryster der dur og det er vigtigt for jer, så du også kan få sovet lidt bare en gang imellem. Derfor synes jeg det er fint at I forsøger med en flaske her en overgang for at få lidt ro på.
Når det er sagt, så skal du dog også være sikker på at Emil får hvad han har behov for i løbet af dagen, så han ikke behøver efterspørge det om natten.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen: Havregrød, mælk af kop
Formiddag: 1 bolle med smør, ost, ½ banan eller anden frugt, vand af kop
Frokost: Rugbrød med forskelligt pålæg, tilbehør af kogte grøntsager som ærter, majs, gulerod. Rød peberfrugt, avokado og lignende. Tilbehør af aftensmaden fra igår - det kan være lidt kylling eller frikadelle, eller måske lidt pastaskruer. Vand af ...
... kop
Eftermiddag: En portion tykmælk/A38 med lidt frugtmos, friskebær, rugbrødsdrys og lignende, ½ bolle med smør og igen ½ banan. Vand af kop
Før aftensmad: En tallerken med forskelligt grønt, agurk, gulerod, avokado, ærter, majs som til frokost, vand af kop
Aften: Aftensmad som I andre også spiser, evt. en portion frugtgrød med mælk til dessert, vand eller mælk af kop
Puttes til natten og flasken er okay. Stille og roligt tænker jeg dog at han kan overgå til en kop mælk og en banan, samt en godnathistorie.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Jeres løsningsmodel er ikke hen i vejret, som situationen er hos jer, men det er klart at han stille og roligt jo også skal vendes fra flaskerne igen. Lige nu skal I dog have lidt ro på i jeres lille familie. Emil må gerne få op til 400ml vælling. Det I skal være opmærksom på er at hans samlede mælkeindtag, dvs. vælling + A38 + mælk af kop og i maden samlet set ikke bliver mere end 500ml.
Håber ovenstående hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
Viden om børn:
Regntøj
Børn der bor i Danmark har brug for regntøj, når de skal være udenfor og lege, og vejret er mildt og vådt.
Regntøjet skal være vandtæt, men uimprægneret. Det er en god idé at vælge regntøj af tekstil, nylon (polyamid) eller plasttypen polyurethan (PUR). Gå derimod uden om regntøj af PVC som er mistænkt for at være hormonforstyrrende.
Spørg evt. i forretningen og bed evt. om dokumentation fra producenten.
Regntøjet skal sidde godt uden at stramme. Det...
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.