Brev:
Ændre søvnrytme, starte skemad?
Hej Helen
Jeg har tidligere skrevet til dig og haft stor glæde af dine svar. Tak.
Min søn er nu 4 måneder og trives. Han er stor: 66 cm og 7.8 kg. Jeg ammer fuldt ud. Han har en meget forudsigelig soverytme med en god lang nattesøvn fra kl 18.30 til 5-6 med mad kl 1 og 3 eller kun kl 2. og 4 lure af nøjagtig 45 min om dagen. Indtil for en uge siden sov han igennem i de 11 timer uden natmåltidet, men nu er han begyndt at skulle have mad om natten igen.
Han har et favorit bryst som jeg har skrevet til dig om før. Nu nægter han somme tider helt at spise fra det andet. Efter to gange at være blevet tilbudt "det dårlige" bryst, hvor han bliver helt stiv og skriger, får han så "det gode" og spiser lystigt. Om natten er der dog ikke problemer med at spise fra "det dårlige".
Af hensyn til mig selv og min tid vil jeg gerne have ham til at sove 3 længere lure og har prøvet at strække ham med underholdning og leg, men han bliver meget træt og græder, så jeg må vugge ham i søvn i armene - han tager ikke sut. Jeg har også tænkt på om han har brug for skemad for at sove længere. Men han er f.eks. lige vugget i søvn i armene uden mad, da han nægtede at spise men var meget træt. Så jeg tror ikke han er sulten. Og han har sovet korte lure hele sit liv. Han er meget rolig, glad og nem, bare han får sin mad og smålurene.
Jeg ser at du tit giver spørgerne et forslag til ...
... deres dag mht. mad og lure. Men der er aldrig 4 lure, som min søn tager selvom han er 4 måneder. Måske har vi brug for mere struktur, da jeg aldrig har taget tid på hvornår han ammes - men jeg har ammet "efter behov". Han får næsten altid en tår før han lægges til at sove i løbet af dagen. Og ofte også når han vågner, fordi jeg er bange for at han ikke fik nok før han sov, da han falder i søvn ved brystet. Så jeg ammer ofte mere end hver anden time. Han er således en "sjatsover" og måske også en "sjatspiser". Han er vågen i 1½ time ad gangen og sover så 45 min.
Jeg har dog prøvet at strække den og han har ofte uden problemer kunnet vente 2 og 3 timer mellem måltiderne, hvis han er faldet i søvn i bilen eller i barnevognen, når jeg har været ude og handle. Vi bor i Mellemøsten og temperaturen udenfor er oppe på 40 gr nu og der er sand/støv i luften. Derfor sover børnene indenfor og man går ikke lige en tur udenfor. Jeg har tænkt på om det er årsagen til hans korte lure.
Mine spørgsmål må således være:
Kan/bør jeg ændre min søns soverytme om dagen? - det er jo kun for selv at have mere tid til motion eller at læse. Han trives fint som det er nu.
Skal jeg starte med skemad? Han kigger meget når vi spiser. Han er med ved bordet når resten af familien spiser og ligger på bordet og snakker med. Men jeg vil gerne amme ham så længe som muligt.
Mange tak, Tina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
12. marts 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Min søn er 5 måneder, og han er de sidste 1.5-2 måneder begyndt...
6. marts 2025 | Transport og ferie | 3 mdr.
Kære Helen. Min mand og jeg venter vores første barn og vi er så heldige, at...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen Vi har en glad lille pige, som blev 5 måneder for en uge siden....
24. januar 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Vores datter er nu næsten 4 måneder gammel, og jeg oplever, at...
Viden om børn:
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Kravle
De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.
Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.