Svar: Kost til dreng på 9 måneder
Kære Lise
Jeres dreng er ved at være så stor nu at han begynder at undersøge på flere måder. Det at spise er ikke kun et spørgsmål om at få mad ned i maven, det er også en undersøgelse af maden - hvordan ser den ud, når der er tygget på den, hvordan føles det i hænderne (eller i håret:o)) osv. Jeres dreng er således igang med at undersøge maden på en ny måde.
I kan evt. hjælpe ham med at give ham en gaffel. At spise med ske er endnu for tidligt, men en gaffel kan være en god idé. Derudover er det en god idé at serverer så meget forskelligt for ham som overhovedet muligt. Gerne i forskellige farver, så det virker indbydende og det er en god idé at I serverer tingene adskilt. Prøv så vidt muligt ikke at rode madvarerne sammen.
Sammen med sit brød til ...
... frokost kan han få lidt kogte gulerødder, ærter, majs, peberfrugt og lignende. Måske er det majsene der glider ned den ene dag, næste dag er det så ærter og det er okay. Det er vigtigt med mad i stykker, da han nu skal til at øve sit pincetgreb. Fra at tage med hele hånden begynder han at tage med 3 fingre og herefter 2 fingre. At spise med hånden er således også en del af hans udvikling.
Lad hans mad tage udgangspunkt i det samme som I spiser. Han må stort set få alt nu med den alder han har. Det eneste han ikke må få er de meget proteinholdige mælkeprodukter som ymer og ylette og så honning - ellers er det bare med at give ham så mange smagsoplevelser som muligt.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Dejligt at høre at det går godt med gyngen - det er super:o)
Fortsat held og lykke og god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.