Svar: Positiv test
Kære Mette
Hvor er det bare dejligt for jer, tillykke tillykke:o) Og ja det er helt uforståeligt - det varer nok lidt før det rigtigt går op for dig, men i takt med at maven vokser, så bliver det hele mere og mere virkeligt - det er så dejligt:o)
Hvis sidste menstruations første dag var den 6 januar, så vil du have termin den 13 oktober - altså et rigtigt efterårsbarn. Så det bliver skønt at komme ud og trave med barnevognen og se bladenes skiften på træerne.
Det er fint at du tager folinsyre. Det anbefales til du er til og med 3 måneder henne i graviditeten. Derudover anbefales jern fra 20 graviditetsuge og resten af graviditeten. Et dagligt ...
... jerntilskud på 50-70 mg ferrojern.
Det anbefales også at du tager et dagligt tilskud af D-vitamin på 10mg hele graviditeten igennem, men det vil jeg gå ud fra er i den multivitaminpille du allerede tager. Og så er det naturligvis vigtigt at du sørger for at spise sundt og varieret:
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
- spis meget brød og gryn
- spis frugt og grøntsager hver dag
- spis kartofler, ris eller pasta hver dag
- spis ofte fisk og fiskepålæg- vælg forskellige slags
- vælg kød og pålæg med lavt fedtindhold
- brug kun lidt smør, margarine og olie
- og spar i øvrigt på sukkeret
Glæder mig til at få lov til at følge dig, knus herfra og rigtig meget held og lykke med det hele:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Viden om børn:
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Tilskudsblanding
En tilskudsblanding er en modermælkserstatning, der kan gives som tilskud til anden ernæring. Det vil sige, at barnet ikke kan leve af en tilskudsblanding alene.
En almindelig modermælkserstatning kan barnet få fra fødslen, hvor en tilskudsblanding ofte først anbefales fra 6 måneder, hvor barnet naturligt også får skemad.
Er du i tvivl kan du altid læse på pakken. Det vil fremgå af indholdsdeklarationen, hvorvidt der er tale om et fuldgyldigt præparat eller ej....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.