Svar: Måltider og mængde af mælk - 7½ mdr.
Kære Elisa
Det ser ud som en rigtig fint plan for dagen og det ser umiddelbart ud som om jeres datter spiser godt og varieret i forhold til sin alder. Hun får både grød, rugbrød, grøntsagsmos, frugt og mere og mere familiemad og det er lige efter bogen.
Det er forskelligt hvor meget mælk børn drikker og det lyder umiddelbart som om at jeres datter drikker godt. 8-900 ml lyder fint, men I kan overveje om I skal til at indføre endnu et fast måltid - måske lidt grøntsagsmos om eftermiddagen efter fulgt af flasken, da det så ikke betyder helt så meget hvor meget hun spiser af grøntsager osv. om aftenen. Det er ikke et must, kun en tanke:o)
Jeg kan godt forstå jeres tanke med at begrænse indtaget om eftermiddagen og det lyder ...
... også rigtig, men mange børn er faktisk trætte om aftenen og orker derfor ikke at spise så meget på det tidspunkt. Måske handler det mere om at hun ikke er så oplagt om aftenen og ikke om at hun ikke er sulten. Så et eller andet sted tænker jeg at hun jo også skal have lov til at drikke sin mælk....hmmm det er en balance. Umiddelbart synes jeg som sagt at jeres plan lige nu lyder fin. I skal ikke øge hendes indtag, men gå ud fra at hun i hvert fald gerne må drikke 750ml, drikker hun 8-900 så er det også okay så længe det ikke begynder at gå ud over hendes øvrige indtag af mad. Hun er stadig ikke så gammel, så mon ikke det vil begynde at give sig selv lidt i løbet af den næste månedstid til halvanden.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Fortsat held og lykke med hende:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.