Svar: Vedrørende kost
Kære Tina
Det lyder bestemt som om din dreng ikke mangler noget og han er også kun lige 5 måneder gammel - så I har jo tid nok.
Umiddelbart tænker jeg at han måske slet ikke er til alt det grød. Han får jo også vælling, som i princippet er det samme som en tynd grød og måske er det hele bare for meget for ham.
Måske skulle du derfor prøve at lave lidt grøntsagsmos til ham. Du kan fint starte med gulerod, kartoffel, squash, blomkål, broccoli, ærter, majs og se om noget af det smager ham bedre. Det må komme lidt an på en prøve.
Der er ikke noget i vejen for at du lader ham drikke både vand og mme af kop. Det er fint til at aflede hans opmærksomhed ...
... fra skeen, så giv ham bare lidt at drikke og prøv så med skeen igen.
Umiddelbart tænker jeg at du ikke skal give ham alt for meget skemad i løbet af dagen. 2 gange burde være nok med den alder han har. Det kunne så være grød om formiddagen og grøntsagsmos om aftenen. Du må gerne komme lidt banan eller anden frugtmos på grøden, hvis du tror han bedre kan lide det sådan, men vær opmærksom på at banan også kan virke lidt stoppende - så kan det nogle gange være bedre med sveskemos.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Så mit umiddelbare råd er lidt større variation i smag og gerne grøntsagsmos. Giv det tid, han er endnu ikke så gammel, så det skal nok komme:o)
Fortsat held og lykke og god jul:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.