Svar: Jerndråber 4½ måned og mængde af mad
Kære Tine
Først når din dreng er 6 mdr gammel skal du begynde at give ham jerndråber. Hvis du fortsat ammer, så skal du give fuld dosis jern. Hvis du giver mindst 400ml modermælkserstatning dagligt via flaske (vælling tæller også med) skal du ikke give jern. Men hvis du f.eks. kun giver 250ml mme/vælling, så skal du fortsat give fuld dosis jern.
Med hensyn til skemad, så lyder det som om din dreng har en sund og helt naturlig og rigtig fin appetit. Det er helt i orden, at han kan spise store portioner, sådan er det - nogle børn spiser meget og andre lidt. Det skal der være plads til:o)
Det lyder ikke som om din søn er i risiko for at udvikle en spiseforstyrrelse, han ...
... lyder til at være en rigtig fin dreng som udvikler sig i fin retning.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
En normalportion ligger mellem 1-2 dl, hvor nogle børn så spiser 1 dl og andre spiser 2. Der er faktisk også børn som kan spise mere end 2 dl. af gangen. Så længe din dreng ikke er ældre end han er, så er det dog vigtigt at han ikke spiser så store mængder skemad, at det tager pladsen op for han mælkeindtag. Så længe han er under 9 mdr, så udgør mælk fortsat en ret stor del af hans samlede indtag. Det kan således være bedre at give ham lidt mindre skemad og så tilbyde lidt mere mælk.
Håber dette giver lidt overblik og lidt "ro i sjælen". Og hvor er det dejligt at høre at han sover meget bedre nu, - 7, 9, 13 :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.