Brev:
For lidt søvn - 7½ mdr.
Hej Helen
Jeg har et spørgsmål om mængden af søvn for min datter Ella på 7½ mdr. Jeg har tidligere skrevet omkring putning om aftenen - det er nu på plads. Ella sover som følger:
6.00/6.30 vågner
7.00/9.00 lur, 1-1½ time
Eftermiddag - nogle gange kl. 12 andre gange kl. 16: lur på 1-1½ time
Nogle gange en tredje lur ved 17-18 tiden - ½ time
I seng 19-20
Sover som regel til næste morgen, får evt. sutten eller kommer ind til os og sover.
Som du kan se er tidspunkterne meget forskellige, det mest faste er, hvornår hun kommer i seng om aftenen og hvornår hun står op. I løbet af dagen bliver tidspunkter, mv. udelukkende styret af hendes signaler.
Problemet er at jeg synes hun virker træt det meste af dagen, også efter hun er stået op fra lur ...
... eller om morgenen. Hun er pyldret og irritabel og gnider øjnene. Det ender faktisk tit med at hun bliver lagt til at sove, men så snart hun er lagt i barnevognen 'liver hun op', kommer ind igen og holder den kørende i nogle timer endnu.
Jeg er nok temmelig forvirret og vil høre dig om, hvor meget et barn på hendes alder 'bør' sove i løbet af et døgn og hvordan fordelingen er. Skal jeg lægge faste tider på lure?
Ofte har vi også aktiviteter i løbet af dagen, så jeg synes nok også selv at faste tider giver problemer, men måske det vil hjælpe Ella? Hvordan håndterer jeg, at hun virker så træt det meste af tiden?
Aktivitetsniveauet er selvfølgelig også steget med hvad det medfører af træthed, men hvor meget er rimeligt?
Håber du kan hjælpe!
Ellas mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
Viden om børn:
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Honning
Honning frarådes til børn under 1 år. Honning indeholder bakteriesporer og kan være infektionskilden vd spædbarnsbotulisme.
Botulisme er en sjælden sygdom, som skyldes et toksin (en forgiftning) dannet af den en sporedannende bakterie Clostridium Botulinum. Sporerne findes i omgivelserne, de er hårdføre og kan tåle kogning i flere timer.
Voksne og større børn bliver ofte ikke syge, da vores bakterieflora i tarmsystemet er anderledes. Men hos spædbørn medfører...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.