Svar: Stadig soveproblemer 5 år

---

Kære Mor27

Nu er jeg jo ikke børnepsykolog og det er svært for mig at gennemskue helt hvad der foregår. Der er dog ikke noget usædvanligt i at børn i perioder har svært ved at falde i søvn om natten - også når de er 5 år:)

Jeg kan se ud af dit brev, at du og hendes biologiske far ikke bor sammen og at problemerne er tiltaget efter en weekend hos far. Har du en idé om hvad det handler om?

Det lyder som om at der sker mange ting i din datters liv. Både det at hun skal forholde sig til at bo to steder, men også det at I er flyttet og hun derfor skal forholde sig til at sove i et nyt hus, som hun er utryg ved.

Det lyder som om at I er meget opmærksomme og prøver at støtte hende på bedste måde. For at sove godt og roligt og turde lægge sig til at sove, så skal der dog være stabilitet i ens liv. Ingen sover godt, hvis de føler sig utrygge.

Jeg ved fra dit tidligere brev at din datter gentagne gange giver udtryk for at hun er bange for at miste dig og gerne vil have bekræftet at du elsker hende, på ...

---

---

... samme måde som hun gerne fortæller dig at hun elsker dig. Hun har brug for at vide at du er der for hende hele tiden, at du ikke forlader hende. Måske ligger der noget dybere i det. F.eks. at du og hendes far ikke er sammen, når I kan gå fra hinanden, kan du så også gå fra hende - når hun er hos far, så er du der ikke - du lover at være der hele tiden, men der er du ikke? Det er bare gætteri og tanker, men måske skal grunden findes her.

Hvorvidt det stikker dybere end som så, synes jeg du skal overveje at tale med en børnepsykolog om. Her kan du også få nogle retningslinier for, hvordan du kan reagere mest hensigtsmæssigt i forhold til din datter.

---

---

---

Der er i kommunen en Pædagogisk Psykologisk Rådgivning (PPR) som tilbyder rådgivning omkring børn og unge mellem 0-18 år. Hvis du går ind under kommunens hjemmeside kan du finde telefonnumre og ringe. I første omgang kan det jo være telefonisk rådgivning og så kan I sammen finde ud af om andet er nødvendigt.

Rigtig meget held og lykke til jer allesammen fortsat:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---