Svar: Søvn om dagen - igen-igen
Kære Camilla
Tillykke med 6 mdr´s dagen:o)
Jeg kan huske fra dit tidligere brev at I havde en lidt hård start, hvor I var omkring neonatalafdelingen og at det generelt har været rigtig svært at få Philippa til både at spise og sove. Jeg kan derfor sagtens forstå at Du trænger til en pause og jeg tænker derfor om ikke det snart skulle være, at du og din mand, fik Philippa passet og I tog en overnatning ude?
Jeg ved godt at du tænker at ingen andre skal udsættes for at passe hende eller at hun ikke skal passes af andre, men i jeres situation, så var det måske en idé at give jer selv en pause og få lidt fornyet energi. Det kan altså ikke nytte at du bliver vanvittig - det han ingen af jer glæde af.
Du beskriver at du lægger hende til at sove 8.30 og igen 13.30. Der går for langt tid imellem synes jeg. Jeg vil derfor prøve at lave en plan som du kan følge:
Morgen: Mælk
Formiddag: ...
... Evt. grød og mælk
Puttes til formiddagslur
Frokost: Evt. grøntsagsmos eller mælk
Puttes til middagslur
Eftermiddag: Mælk
Sen eftermiddag: powernap, kan evt. springes over nogle dage
Aften: Grøntsagsmos, mælk
Puttes til natten
Sen aften: mælk
Om natten behøver hun ikke mælk, men kan tilbydes vand, hvis hun er tørstig.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Jeg ved godt at du tænker at din egen sundhedsplejerske har givet op, men du bliver altså nødt til at få hende på banen. Det kan ikke nytte at du har det så dårligt, det har din datter jo også, når hun ikke får sovet og det er altså rigtig vigtigt at der er nogen omkring dig som kan hjælpe. Kunne du ikke prøve at kontakte din sundhedsplejerske og bede om hjælp som du gør hos mig? Hun kan trods alt se din datter og måske derudfra sige eller gøre noget, som jeg ikke kan.
Jeg håber I finder en løsning. Jeg vil meget gerne hjælpe, men det er trods alt svært på distance:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
Viden om børn:
Fostervandsprøve
En fostervandsprøve er en prøve af fostervandet. Denne prøve kaldes også for amniocentese. Når man tager en fostervandsprøve, så er det primært for at undersøge fostervandet for celler, der med ret stor sikkerhed kan fortælle, om fosteret har en kromosomfejl eller kendte arvelige sygdomme.
Fostervandsprøve tages først omkring 16. graviditets uge, da der først på dette tidspunkt er fostervand nok til, at fosteret kan tåle, at man tager de 15-20 ml fostervand ud, som skal bruges...
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.