Svar: Søvn om dagen - igen-igen
Kære Camilla
Tillykke med 6 mdr´s dagen:o)
Jeg kan huske fra dit tidligere brev at I havde en lidt hård start, hvor I var omkring neonatalafdelingen og at det generelt har været rigtig svært at få Philippa til både at spise og sove. Jeg kan derfor sagtens forstå at Du trænger til en pause og jeg tænker derfor om ikke det snart skulle være, at du og din mand, fik Philippa passet og I tog en overnatning ude?
Jeg ved godt at du tænker at ingen andre skal udsættes for at passe hende eller at hun ikke skal passes af andre, men i jeres situation, så var det måske en idé at give jer selv en pause og få lidt fornyet energi. Det kan altså ikke nytte at du bliver vanvittig - det han ingen af jer glæde af.
Du beskriver at du lægger hende til at sove 8.30 og igen 13.30. Der går for langt tid imellem synes jeg. Jeg vil derfor prøve at lave en plan som du kan følge:
Morgen: Mælk
Formiddag: ...
... Evt. grød og mælk
Puttes til formiddagslur
Frokost: Evt. grøntsagsmos eller mælk
Puttes til middagslur
Eftermiddag: Mælk
Sen eftermiddag: powernap, kan evt. springes over nogle dage
Aften: Grøntsagsmos, mælk
Puttes til natten
Sen aften: mælk
Om natten behøver hun ikke mælk, men kan tilbydes vand, hvis hun er tørstig.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Jeg ved godt at du tænker at din egen sundhedsplejerske har givet op, men du bliver altså nødt til at få hende på banen. Det kan ikke nytte at du har det så dårligt, det har din datter jo også, når hun ikke får sovet og det er altså rigtig vigtigt at der er nogen omkring dig som kan hjælpe. Kunne du ikke prøve at kontakte din sundhedsplejerske og bede om hjælp som du gør hos mig? Hun kan trods alt se din datter og måske derudfra sige eller gøre noget, som jeg ikke kan.
Jeg håber I finder en løsning. Jeg vil meget gerne hjælpe, men det er trods alt svært på distance:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
10. april 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen Din brevkasse har været en kæmpe hjælp hele vores tid som nye...
10. april 2025 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Vi søger råd til at få putning til at fungere. Vi har pga....
10. april 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
13 mdr og i seng på anden måde - del II
Hej Helen, Mange tak for dit svar. Det giver rigtig god mening det du...
9. april 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Få vores 13 mdr søn i seng på en anden måde
Hej Helen, Vi er førstegangs forældre til Bertram på 13 mdr. Han er lige...
Viden om børn:
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Babysvømning
Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.
Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!