Svar: Mad og amning dreng på 8 mdr.
Kære HH
Du har fuldstændig ret i at det vil være hensigtsmæssigt for jer at jeres dreng begyndte at sove igennem om natten og klare sig med en tår vand i stedet for mælk. I har alle brug for sammenhængende søvn, både ham og jer, og derfor er der ikke noget forkert i at stoppe amning om natten.
Dertil kommer at mælkeintaget faktisk kan være ret stort, når han ammes både om natten og om dagen, så får hans sandsynligvis op mod 1 liter mælk hos dig og det mætter ham og tager lysten og pladsen op for den egentlige mad, som gerne skulle kunne mætte over længere tid. Derfor er det vigtigt at du nedtrapper amningen og begyndt i første omgang om natten.
Sover han i eget værelse? Det vil være første skridt. Herefter er det vigtigt at du ikke viser dig, men lader far tage turen om natten. Måske har I juleferie og kan bruge lidt tid på nætterne her:o) Far kan give vand om natten, men ikke mælk og vigtigst af alt, han kan ikke amme!
Det er hårdt i starten, men det tager ca 3 nætter, så vil I formodentligt kunne se en forskel. Ikke at han sover igennem der, men han vil ikke være ulykklig på samme måde.
Hvis han er alt for ulykkelig over denne fremgangsmåde, så kan løsningen være at du lægger ham til brystet som du plejer, men at du tager ham fra efter kort tid. Det vil sige at han får lov til at finde roen og få trygheden, men ikke at spise, så han bliver mæt. Samtidig stryger du ham så lidt over håret, vugger ham lidt, holder hans hånd, altså kærtegner ham blidt og på en måde, som kan gøre det ud for amningen på sigt. Tanken er at han således med tiden vil kunne finde roen med kærtegn fremfor brystet.
Når han begynder at kunne undvære mælk om natten, vil hans appetit forhåbentlig være større om dagen. Det er derfor en forudsætning at du nedtrapper amningen. Amning ...
... 3-4 gange dagligt (morgen, middag, aften og sen aften) vil være nok nu og i takt med at han bliver ældre nedsættes amningen yderligere, således at han når han er 9 mdr gammel, vil kunne ammes morgen og aften og ind imellem måske en trøstetår midt på dagen, men ofte kan den springes over.
Med hensyn til mættende måltider, så har du ret i at med din drengs alder, så vil det ofte være skemad. Det er jo super godt at din dreng er glad for at spise mad som skal tygges, men det er naturligt at det kræver mere af ham og at han derfor ikke mættes helt så meget. Øvelse gør dog mester.
Om aftenen, må han gerne få ris og pasta og han må få rigtig meget af den mad I spiser. Hans kød skal stadig ikke være med stegeskorpe, men hvis I alle spiser pasta med kødsovs, så giv ham lidt af det, eller giv ham indmaden af en fiskefrikadelle.
I stedet for havregrød, kan du bage nogle havregrynsboller, som mætter godt. Giv ham dem med smør på.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Opskrift på havregrynsboller:
150g havregryn og 7 dl vand blandes og står i 10 minutter.
50g gær, lidt salt og lidt sukker, 1½ spsk. olie og 2 dl A38 blandes i havregrynene og tilsidst tilsættes ca 750g hvedemel.
Det hele æltes og dejen må gerne være lidt klistret. Hæver ca 1 time, slåes ned og formes til boller (ca 20 stk). Bollerne hæver 20 minutter, pensles med æggehvide, drysses med havregryn og bages ved 200 grader i ca 20 min.
Selv om han ikke er til skemad, så vil han måske gerne spise lidt frugtgrød efter sin aftensmad. Jeg tænker på frugtgrød med mælk, som man spiste 'i gamle dage'. Det er jo som en sød dessert og kan give fylde i maven uden at give maven så meget at arbejde med, at han ikke sover pga uro i maven. Men det er selvfølgelig med ske:o)
Håber ovenstående hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.