Svar: Ømme led
Kære Camilla
Brevkassen her er alle spørgsmål om børn og familie, som kan være sundhedspleje relevante og derfor er det naturligvis helt i orden at du stiller spørgsmål vedrørende dig selv.
Jeg er slet ikke i tvivl om at din fødsel spiller ind på de problemer du har nu og jeg synes det vil være helt relevant at du får en henvisning til fysioterapeut igen.
Du kan naturligvis også henvende dig til en privat praktiserende fysioterapeut, men hvis du får lægen ind over, så er det billigere for dig.
Jeg vil ...
... umiddelbart tro at det ville være godt for dig at få nogle øvelser du skal lave, for at styrke muskulaturen i din bækkenbund. Sandsynligvis vil det også være godt for dig at lære korrekt løfteteknik, så du ikke bruger dine muskler og din bækkenbund forkert og dermed belaster den unødigt. Også når du har hypermobileled, er det meget vigtigt.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Måske vil det også være godt at du fik et støttebælte, men det må du snakke med fysioterapeuten om.
Dejligt at høre at ferien i øvrigt gik godt, håber de er kommet sig over forkølelsen:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sygdom:
16. februar 2025 | Sygdom | 9 mdr.
Mellemørebetændelse og dræn - 9 mdr.
Kære Helen. Min datter er nu 9 måneder, og hun har igennem de sidste ca. 3...
Viden om børn:
Allergidisponerede børn
Når man taler om allergidisponerede børn skelner man imellem dobbelt forældre disposition og svær enkeltdisposition.
Dobbelt forældredisposition er når begge forældre har/har haft flerårig, svær lægediagnosticeret behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit, børneeksem eller sikker fødevareallergi).
Svær enkeltdisposition er når en af forældrene og/eller søskende har/har haft flerårig svær lægediagnosticeret, behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit,...
Barselsbesøg
I nogle kommuner tilbyder sundhedsplejersken at komme på besøg meget hurtigt efter fødslen. Dette sker hvis fødslen f.eks. er foregået hjemme, eller hvis moderen er gået meget hurtigt hjem efter fødslen.
Også jordemødre tilbyder nogle gange barselsbesøg i hjemmet, hvis kvinden er udskrevet inden for 48 timer efter fødslen eller hvis der er tale om en hjemmefødsel. Man taler normalt om et barselsbesøg når sundhedsplejerske eller jordemoder kommer på besøg i hjemmet 3-5 dage efter...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.