Brev:
Søvnproblemer igen - 12 mdr.
Hej Helen
Så har vi brug for dine råd og tanker igen :)
Arthur er lige fyldt 1 år og er lige startet i vuggestue for en måned siden. Han er generelt glad i vuggestuen, men nætterne er ved at tage livet af os nu.
Han har egentlig sovet rigtig fint indtil for 14 dage siden. Han er nu begyndt at vågne ca 10 gange i løbet af natten og græde, indtil vi kommer og vugger ham.
Mine tanker går selv på at han mangler søvn i løbet af dagen i kombination med det mange indtryk han får i vuggestuen. Vi har også gjort os nogle frygtelig dårlige vaner vi gerne vil af med. For at give dig et overblik over hvad jeg mener med den manglende søvn, får du lige en typisk dagsrytme:
5-5.30
Vågner og kan ikke sove mere
6.30-7.00
Morgengrød
9.00
Formiddagsmad
10.3 0–11.00
Frokost og puttes
Han sover typisk en time og et kvarter.
Måske 2 hvis vi er heldige.
14.00
Frugt/bolle
16.00
A-38 og lidt frugt
17.30
Aftensmad efterfulgt af et bad
18.30
Godnatgrød
19.00
Puttes til natten med en flaske
Vi hopper/vugger ham i søvn på en stor Pilatesbold. Dvs. Vi har ham i armene mens vi sidder og hopper på bolden. Så ...
... falder han ok hurtigt i søvn og vi kan lægge ham over i hans seng.
Så går der ca. en time og så begynder han at vågne/græde ca en gang i timen :( og vi må skiftes til at gå ind og hoppe med ham. Han får også flere små flasker i løbet af natten, da det giver lidt ro.
Vi vil jo gerne ud af flasken nu og lære ham at falde i søvn selv, men jeg har lidt mistet overblikket over hvordan vi starter. De 2 andre børn skal jo også passes, så lige nu er vi udkørte og trætte.
Det skal siges at han græder meget i løbet af en dag og virker ikke som om har har det store overskud, især ikke efter vuggestue og det er også derfor jeg tror han mangler søvn, men for ca 2 måneder gik vi fra 2 til 1 lur, da han simpelthen ikke kunne sove om aftenen, når han fik 2 lure. Han sov først ved 22 tiden og sov ikke længere om morgenen. Derfor gik vi over til 1 lur og det gik faktisk fint indtil for de 14 dage siden.
Men hvis vi skal tilbage til de 2 lure, hvordan gør vi så bedst det, så han kan puttes om aftenen?
Jeg håber du måske kan se hvor jeg kan sætte ind først, så vi langsomt kommer over på de gode vaner :)
På forhånd tusind tak.
Med venlig hilsen
Karina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. november 2024 | Udstyr | 14 mdr.
Jakke og flyverdragt i autostol?
Kære Helen Jeg har bare lige et kort spørgsmål, som jeg håber, at du kan...
12. november 2024 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen Min datter er 10 mdr gammel. Jeg har været på barsel med hende...
9. november 2024 | Sovevaner | 12 mdr.
Dreng 11 måneder vil ikke længere puttes af far del 2
Kære Helen Jeg skriver del 2 i titlen for at referere til mit tidligere...
18. oktober 2024 | Sygdom | 14 mdr.
Skoldkopper eller hånd- fod og mundsyge?
Kære Helen Vores datter på 14 måneder har fået enten skoldkopper eller hånd-...
12. oktober 2024 | Udvikling | 10 mdr.
Hej Helen Vores datter på 10 måneder er begyndt at slå sit hoved ind i ting....
Viden om børn:
Øjenbetændelse
Øjenbetændelse kaldes også conjunctivitis. Det er betændelse i øjets bindehinde, som dækker indersiden af øjenlåget og det hvide af øjet.
Der er to former for øjenbetændelse - en mild og en svær.
Den milde øjenbetændelse opstår ofte hos forkølede børn. Øjet bliver let rødt, det løber i vand, og der kommer "gule klatter" i øjenkrogen, især efter søvn. Denne form for øjenbetændelse skyldes virus, som kun er lidt smitsom, og børn med denne form for øjenbetændelse må...
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!