Brev:
Powernap - 4 mdr.
Hej Helen
Jeg ønsker lidt rådgivning omkring min søn på snart 5 måneder.
Han powenapper om dagen, og jeg vil så gerne for hans skyld hjælpe ham til at sove bedre og os for min egen skyld da jeg både er træt og lidt stresset over jeg ikke når de ting jeg burde herhjemme + min datter på 3 år os mangler min opmærksomhed fordi han i forvejen er meget mors dreng.
Når, men lidt baggrundsviden først.
Han er ammebarn og det køre super fantastisk og vi er så småt begyndt på grød til middag.
Da han var omkring 2.5 måned blev han indlagt af to omgange - først 7 dage og så nåede vi at være hjemme 5 dage også afsted igen i 3 dage. Der var mistanke om meningitis men det lykkedes ikke at få væske ud af de rygmarvs prøver de tog på ham, de forsøgte 3 gange og hele forløbet har været lidt voldsomt og skræmmende. Men vi har jo så været hjemme i 2 måneder nu og det går fint. Kan godt mærke han måske er noget mere knyttet til mig og mere mor syg grundet oplevelsen på sygehuset, men synes så småt han åbner op især for far.
Om natten sover han faktisk rigtig godt, og har siden han var omkring 2 måneder, med undtagelse af da vi var på sygehuset, faktisk ville sove allerede ved 18 tiden.
De rigtig gode nætter kan han sove fra han bliver puttet i omkring 8-10 timer før han vågner og de alm nætter der vågner han måske 2 eller 3 gange og skal ammes. Det meget forskelligt. De dårlige nætter er virkelig sjældene og det jo skønt han sover så fantastisk.
Måden han bliver puttet til nat på er enten ved at vi ligger os I min seng og jeg så ammer ham til han sover, dog har putningen os været øv og svær og mange gange har jeg måtte gå med ham til han var faldet hen eller så meget ned på jorden at han ville amme igen. Men det som om det går bedre igen og nu er jeg faktisk begyndt at kunne ligge ham i hans seng når han slapper af også går der 10 min hvor han lige møffer lidt men så sover han os, jeg synes det flot når han ikke er ældre og det os dejligt.
Men om dagen sover han 30 min af gangen og sommetider kan det det blive til mange lure på en dag og som nævnt er det trættende og stressende og vil rigtig gerne hjælpe ham til at sove bedre om dagen. Det er sket hvor han har taget 2-3 timer men det er ikke mange gange det er sket.
Går jeg en tur med ...
... ham kan han selvfølgelig sove videre og det os dejligt at gå, men ønsker jo han selv kan finde ud af det.
Når han bliver puttet i barnevognen så er det oftest uden brok og jeg kan rokke/gå tur på græsset frem og tilbage 1-3 gange og så kan jeg sætte ham og gå også sover han 30 min, nogle gange brokker han sig os men falder ret hurtig til ro. Dette kunne jeg slet ikke da vi startede med barnevognen, for der vågnede han bare man satte ham, men det han jo så kommet fra igen.
Så det egentlig ikke fordi han ikke faldet let i søvn, og jeg har os prøvet når han vågner efter 30 min at rokke ham videre og der falder han os hurtig hen, men her kan jeg så ikke bare stille ham også sover han videre, så vågner han med det samme. Jeg har tænkt om jeg bare skal være stædig og forsætte men efter nok gange så må jeg opgive. Er det måske her jeg skal ud og gå en god tur for at lære ham det??
Min sundhedsplejerske har snakket om jeg måske skulle prøve at lade ham være og se om han ikke falder i søvn igen så længe han ikke er ked af det, da det at rokke kan være forstyrrende, men det virker ikke.
Jeg har lidt tænkt mig at prøve det samme jeg gør om aftenen når han skal sove bare at ligge ham også lad ham helt selv falde helt i ro, selvfølgelig kun så længe han ikke brokker sig. Måske det er vejen??
Vores dag ser nogenlunde sådan her ud
6/7 op
8/9 første lur
Fra han vågner til omkring kl 11-11 30 leger vi og slapper af
Fra omkring kl 11-11.30 får han grød og derefter bliver han puttet igen
Ca 12/13 stykker vågner han igen
Sidste lur er omkring 15-15 30
Jeg er begyndt at tænke om jeg aktivere om ham nok? Dette har der ikke været det store i grundet overskuddet og sygdom og sygehuset men selvfølgelig ligger han på maven osv.
Ved godt nogle børn kan klare sig med powernap og så siger man jo os det faktisk ikke er så godt I forhold til udvikling osv
Jeg kan os mærke på ham at når han vågner så er han stadig træt og han bliver nemt tvær så det os derfor jeg gerne vil have han sover bedre.
Pt er han I tigerspring og der er os tænder på vej så nogle dage er os bare rigtig øv og det ved jeg godt har en betydning.
Men håber du har nogle gode råd.
Med venlig hilsen
Maja
PS: Jeg glemte at nævne, at min dreng ikke bruger sut :)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
12. marts 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Min søn er 5 måneder, og han er de sidste 1.5-2 måneder begyndt...
6. marts 2025 | Transport og ferie | 3 mdr.
Kære Helen. Min mand og jeg venter vores første barn og vi er så heldige, at...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen Vi har en glad lille pige, som blev 5 måneder for en uge siden....
Viden om børn:
Bæresele
En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.
I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.
Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine