Brev:
Aktivering og opstart af grød
Hej Helen,
Og god påske :-)
Nu bliver vores datter om få dage 4 måneder og i den forbindelse vil vi gerne starte op på grød eller mos.
Hun viser stor interesse for mad - har hele tiden hånden i munden, åbner munden når vi spiser, savler rigtig meget og kigger meget på vores mad. Hun har den sidste uges tid fået lov til at slikke lidt på en stang agurk, når vi har spist aftensmad - til stor interesse for den unge dame. Hun er 100% flaskebarn.
Vi har været ude og købe økologisk boghvedemel, hirsemel, quinoamel og majsmel som vi vil bruge til grød. Derudover har vi lavet lidt pære/sveskemos, æble/sveskemos, ren æblemos, ren sveskemos, ren pæremos til fryseren i små isterninger (godkendt isterningbakke til mad) som vi vil bruge på sigt til topping.
Hvordan starter vi op? Min tanke er at starte op med ren grød til frokost og så 3-4 skefulde det første stykke tid.
Hvordan vil en dagsplan i forhold til flasker og grød se ud? Hun sover 3 lure om dagen - nogle gange 4 hvis hun står meget tidligt op. Normalt vågner hun omkring 6.30-7 og kommer i seng omkring 20.30-21.
Hvornår skal der topping på grød og hvornår øges der til 2 måltider (mos til aften) og flere skefulde pr. måltid?
Derudover er vi lidt i tvivl i forhold til aktivering af hende?
Hun er nu vågen i ca. 2-2 1/2 time pr. vågen ...
... periode, men hvor lang tid i denne periode skal vi aktivere hende og hvor lang tid skal hun ligge for sig selv og observere og se verden på egen hånd? (Ligge på legetæppe alene eller sidde i stol og se på mor ordne vasketøj, lave mad osv - altså uden direkte kontakt/pludren)
Vi vil jo gerne gøre det så godt som muligt og få aktiverer hende nok.
Lige pt. laver vi følgende øvelser og ting med hende når hun er vågen (udover mad og skifte ble)
- cykle med ben
- triller fra side til side
- synger sange med fagter (hjulene på bussen, lille Peter edderkop osv)
- hænger på hovedet/leger flyvemaskine
- ligger på maven foran spejl eller klaver (måtte hun kan trykke på med hænderne som siger lyde)
- læser højt fra bøger med dyrelyde (det elsker hun)
- øver i at komme op og sidde og stå (hun vil konstant stå op - hun prøver hele tiden selv at sætte sig op ved at lave en “lille mavebøjning” så det hjælper vi hende selvfølgelig med, da hun selv viser tegn på dette.
- laver krydsbevægelser med arme ben
- laver et par kolbøtter pr. dag
Er der andet som vil være godt for hende nu og hvor lang tid skal vi lave motorik-øvelser med hende pr. vågen periode? Vi ønsker at støtte hendes udvikling på bedste vis, men vil heller ikke overanstrenge hende.
Rigtig god weekend.
Med venlig hilsen
Mor og far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
26. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Græder sig selv i søvn om aftenen
Hej Helen, Så skriver jeg igen .. Efter mit sidste brev er min datter...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.