Brev:
3-6 timers opvågning hver nat
Hej Helen,
Her kommer et langt skriv, tilgiv mig, hvis det er lidt rodet og håber informationen er fyldestgørende.
Vores søn på snart 22 mdr. har aldrig været en "god" sover. Vi har haft enkelte korte perioder hvor vi alle har sovet godt, og her ved 15-18 mdr. alderen, havde vi en god periode hvor det måske kun var 2-3 x om ugen vi havde en skidt nat, og selv de nætter var gode. Det har været svingende hvad problemet har været, hyppige opvågninger, lange putninger og laaange opvågninger.
De hyppige opvågninger og lange putninger er ikke aktuelle lige nu. Vi købte en tyngdepose til ham, da han var omkring et år og den synes vi hjalp med de hyppige opvågninger. Men nu er det igen de enormt lange opvågninger på 2-6 timer hver nat der er aktuelt. Og det har stået på i over 2 mdr.
Han bliver puttet omkring kl 19 på eget værelse med godnatbog og godnatsang, hvor vi som oftest bliver hos ham indtil han falder i søvn. Og det tager ikke mere end 30 min med det hele.
Så sover han som regel til kl 23 hvor han oftest lige har behov for at vi lige kommer ind, giver en sut en tår vand af kop så han lige ved vi er der. Og så vågner han næsten konsekvent kl 03 og sover ikke igen før ved 05-06 tiden. (Indimellem er det allerede fra 23-01 tiden at han vågner).
Han græder ikke og er ikke oppe at køre, beder ikke om en hel masse. Han kalder helt stille og roligt på mor (oftest) eller far. Vi skiftes til at gå ind til ham. Vi har en madras inde ved ham. Nogle gange beder han om at komme op til os, så sidder eller ligger vi med ham på madrassen. Andre gange vil han bare ligge i sin egen seng og så ligger vi enten på madrassen eller inde på soveværelset ved siden af, så vi kan høre ham, for så kalder han med jævne mellemrum på os, stadig stille og roligt. Men han sover ikke. Og det er ...
... uagtet hvad vi gør og hvor hurtigt eller ikke hurtigt vi er inde ved ham. Han ligger ikke nødvendigvis stille, indimellem karter og mosler han rundt, og kan ikke finde ro, heller ikke altid selvom han kommer op i armene. Vi har prøvet at gå i seng med ham, eller tage ham ind til os, eller ligge os inde med ham ved hans første opvågning kl 23, men det finder han ikke ro ved og vi undgår heller ikke en opvågning kl 03 af den grund.
Det resulterer I at han så kan sove hele morgenen og gerne til kl. 9 eller længere. Vi vækker ham ret konsekvent kl 7, uagtet af hvordan natten har været. Og vi har fået vuggestuen til at vække ham efter max 2timer, således vi kunne opretholde dagsrytmen. Generelt er egentlig ret gode til at holde os til en ensartet dagsrytme.
Den ser således ud:
07 - godmorgen (de sjældne gange han ikke har en lang opvågning, vågner han naturligt kl 05.30 ca.)
07.30-8 morgenmad
09.00 rugbrød og frugt
10.30 frokost
11.15-11.45 lur sover mellem 1,5-2 timer. (Er blevet vækket de sidste par uger)
14.00 eftermiddags brød og frugt
16.00 Lille snack, rugbrød, banan eller lignende.
17.30 aftensmad.
18.15 evt bad
18.30 putteritual med sut, ninus, godnatbog og godnat sang. Tager sjældent mere end 30 min.
Vi har i en længere periode på 3 uger forsøgt også at give ham aftengrød inden puttetid, men det havde ingen effekt.
Hvad søren er der på spil? Hvordan kan vi hjælpe ham til at sove?
Vi er ret så udkørte, det har stået på så længe. Og det ene søvnproblem afløser det andet, så det føles som snart 22 mdr. Uden egentlig nattesøvn!
Han er en dreng der både sprogligt og motorisk har udviklet sig rigtig hurtigt, så det har vi egentlig altid tænkt måtte være årsag til de urolige nætter med hyppige opvågninger. Men det her er anderledes.
Bedste hilsner
Cristina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
13. oktober 2024 | Sygdom | 18 mdr.
Skoldkopper, bedsteforældre og smitte
Kære Helen. Vores søn på 18 måneder har fået skoldkopper og i den...
16. september 2024 | Opdragelse | 23 mdr.
Hej Helen. Vi har en søn på snart 2 år, som i perioder vælger den ene af os...
12. august 2024 | Sovevaner | 19 mdr.
Kun far kan putte - og det tager +1 time.
Hej Helen Vi skriver til dig da vi har udfordringer med putning til nat. Vi...
23. maj 2024 | Sovevaner | 2 år, 2 mdr.
Putte senere eller vække fra lur
Kære Helen Tusind tak for dit forrige svar angående night terror. Der var...
Viden om børn:
Parforhold
Når I bliver forældre vil sammeholdet og de varme følelser mellem jer sandsynligvis blive styrket. I vil se hinanden på en anden måde, og det kan være meget berigende at se sin partner i den nye rolle som mor eller far. For mange føles det som en ny kærlighed, netop at se sin elskede sammen med det lille barn, det lille menneske man har skabt sammen.
Men det nye familieliv, hvor man pludselig ikke mere er et par, men er forældre kan også være svært og kan være skuffende. Måske er...
Insemination
Hvis man har problemer med at blive gravide, så kan man blive behandlet med Insemination.
Insemination er den enkleste fertilitetsbehandling og den kan hjælpe, hvis manden har lettere nedsat sædkvalitet.
Behandlingen foregår ved at man fører en portion sæd direkte ind i livmoderen. På den måde springes sædcellerne den første del af vejen til ægget over og chancen for graviditet er dermed større. Derudover bruger man en 'oprenset' portion sæd, det vil sige en mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre