Brev:
Ingen søvnrytme
Kære Helen,
Jeg håber, at jeg får alle de detaljer med du har brug for, for at kunne hjælpe os.
Vores datter er nu lidt over 2 måneder. Hun er født i 37+0 ved planlagt kejsersnit. Hun ammes fuldt, vokser og udvikler sig som hun skal. Hun er en meget nysgerrig og opmærksom pige. Vi følger hendes signaler for mad og søvn.
Vores problem er søvn - både om dagen og om natten. Vi har haft problemer næsten fra starten af, men vi har valgt at se tiden an i håb om at det havde noget med hendes alder og/eller udvikling at gøre. Men nu ved vi snart ikke hvad vi skal gøre og har brug for vejledning.
Vores problemer er:
1. Hun har absolut ingen søvnrytme. På et døgn kan hun sove alt fra 10-16 timer fordelt på 6-10 lurer.
2. Hun sover kort tid ad gangen - primært om dagen. Som regel bliver det kun til 30-45 minutter. Sjældent sover hun 2-3 timer - men ikke uden lidt opvågnen. Nogen gange powernapper hun i 10-15 min og virker kvik og frisk efter, og kan sagtens være vågen i 1-2 timer herefter.
3. Hun har generelt svært ved at falde i søvn. Hun kan kun falde i søvn i vores vuggende arme svøbt ind i en dyne eller hvis vi går med hende i barnevognen (det er dog ikke en garanti). Nogen gange falder hun i søvn med sutten i munden, nogen gange uden sutten - heldigvis, for hun har det med at vågne når hun “taber” den. Men den er god til at berolige og komme ned i gear og så er den også blevet lidt af et ritual. Om aftenen hopper vi på en pilatesbold fordi det simpelthen er for hårdt for ryg og arme og fordi hun falder til ro når hun er overtræt. Om dagen tager det 0,5-2 timer at få hende til at sove og om aften kan der gå helt ...
... op til 5 timer fra sidste lur. Det synes jeg er lidt rigeligt i hendes alder.
4. Hun vækkes utroligt nemt. Når vi endelig har fået hende til at sove vågner hun op efter 5 minutter og sådan kan hun gøre 3-5 gange inden hun falder helt om kuld. Prøver vi at ligge hende fra os sker det samme. Vi kan heller ikke lige så nemt ordne hverdagsting uden at hun vågner. Det har vi kunnet tidligere. Ligger vi hende i et andet rum vågner hun også - tror hun kan fornemme at vi ikke er i nærheden.
5. Hun kan godt virke frisk og kvik selvom jeg tror hun har brug for at sove.
6. Nogen gange, lige inden hun sover tungt, vågner hun brat op og får store øjne. Hvorfor?
Hun er ikke grædende når hun vågner. Nogen gange er hun frisk, andre gange virker hun stadig træt men for vågen til at falde i søvn igen med det samme.
Vi har været hos en kiropraktor som fandt en lille smule med højre nakke/skulder, men om det er nok til at give søvnproblemer kunne han langt fra garantere. Men nu massere vi i hvert fald området - om ikke andet så for at løsne op til bedre bevægelighed.
Jeg formoder at hun får den mad hun har brug for da hun tager på, har afføringer, tisser, gylper og afviser brystet - når hun vel er mæt.
Vi forsøger at hjælpe hende så godt som muligt mod mavekneb. Men alligevel kan hun vågne efter noget tid for at komme af med en bøvs eller prut.
Jeg håber du kan hjælpe os lidt på vej. Det er i hvertfald lidt hårdt ikke at have tid til sig selv eller hinanden som forældre og kærester. Og så er det synd for hende at have dage der næsten kun går med at prøve at få hende til at sove, fordi hun er træt.
Mange hilsner
S
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. november 2024 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen. Vores lillebror er nu 10 uger og er en stor dreng - og mit...
12. oktober 2024 | Diverse | 2 mdr.
Kære Helen Min veninde og jeg har fået vores drenge med kun en uges...
26. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Græder sig selv i søvn om aftenen
Hej Helen, Så skriver jeg igen .. Efter mit sidste brev er min datter...
4. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Dagsrytme for baby på tre måneder
Kære Helen. Først og fremmest mange tak for din gode postkasse. Det er...
1. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Hej. Jeg har en datter på 3 måneder. Jeg kan simpelthen kun få hende til at...
Viden om børn:
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!