Brev:
Dårlig nattesøvn på 5 mdr.
Kære Helen,
Vi har lille Lucca på 5 mdr. som vi søger lidt hjælp til. Lucca har haft refluks siden hun var 3 uger. Hun er medicineret og er pga dette en rigtig glad lille pige.
Vi søger primært råd til nattesøvn.
1. Dagslure
Lucca sover primært 3 lure om dagen. Hun sover meget let, hvorfor det ofte kun ville blive til 30 min, hvis ikke vi var over hende konstant. Hun sover i barnevogn udendørs på altanen eller på gåtur så vi kan rokke hende i søvn, de gange hun vågner. Vi har udgangspunkt I dit søvnhjul og hun sover sammenlagt omkring 5 timer i dagstimerne plus minus en kort powernap. Det er forskelligt hvordan timerne er fordelt på de forskellige lure. Hun står op ved 7-tiden og går i seng ml 20-21.
2. Lægges til natten:
Lucca lægges til natten i egen seng efter et fast natteritual , hvor hun gerne får lidt babymassage, bliver skiftet og får nattøj på altimens vi lytter til og synger de samme 1-2 sange . Hun får en flaske i sengen at sove på eller vugges i søvn, hvor vi har givet flasken en halv times tid forinden. Det virker ikke som om at der er nogen forskel på om hun får flasken før eller ved sengetid i forhold til hendes refluks.
Vi vil meget gerne have hende til at falde i søvn i sengen uden flaske eller vuggen. Lucca er meget motorisk urolig og vi forsøger at afhjælpe dette med shhhh, en hånd på hende og White noise. Vi har ligeledes afprøvet tyngdeposen i 3-4 dage, som ikke lader til at have effekt. Lucca bryder sig ikke om at blive svøbt.
3. Natten:
Her kommer den store udfordring.
Far og mor har ikke sovet sammen ...
... i 5 mdr. Da Lucca er meget urolig om natten. Vi deler derfor natten op, så far har første halvdel af natten og mor har anden halvdel, for at vi kan få sammenhængende søvn.
Lucca skal nemlig afhjælpes 10-15 gange i løbet af natten, hvor Lucca bliver urolig og brokker sig. Lucca “vågner” og skal beroliges/have sut etc. Hun er ikke helt vågen og har sjældent åbne øjne, men afhjælper vi ikke tids nok, udvikler det sig til gråd og at hun vækker sig selv. Hun vågner sjældent grundet sult, og spiser max 2 x flasker om natten ca 24-01 og 04-05. Det hjælper dog ofte hvis hun får en lille tår at falde til ro på igen, men da det kræver at vi står op og går ud at laver en flaske, prøver vi så vidt muligt ikke at afhjælpe med dette. Vi tager heller ikke Lucca op af sengen, men forsøger at afhjælpe med sut og en hånd på brystet.
Lucca sover i egen seng, som står op af vores seng. Hun kommer ikke over i vores seng i løbet af natten. Mor har ikke ammet i et par måneder og Luccas søvn er lige urolig om det er far eller mor, der har hende om natten. Hendes seng er hævet ved hovedgærdet og vi har ikke på fornemmelsen af, at hun vågner grundet refluksen.
Lucca har fået grød middag og aften fra da hun var 4 mdr. Blandt andet for bedre søvn samt ihht refluksen. Dette har dog ikke ændret noget på hendes søvnvaner, hverken til det værre eller det bedre.
Hvordan får vi noget søvn og sikrer bedre søvn for Lucca, hvor hun ikke hele tiden skal afhjælpes? Mor og far savner at sove OG ikke mindst at kunne sove i samme seng :)
Med venlig hilsen
Luccas mor og far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
5. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Tak for dine tidligere gode svar:) Vores dreng er nu 6 måneder...
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
Viden om børn:
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Ufrivillig natlig vandladning
Når børn tisser i sengen om natten, så kalder man det ufrivillig natlig vandladning, sengevædning eller Enuresis. Og der kan være flere årsager til at børn tisser i sengen om natten.
1. Arvelighed. Hvis mor og/eller far har tisset i sengen om natten, så er sandsynligheden for at barnet kommer til det større.
2. Hormoner. Det antidiuretiske hormon (ADH) udskilles fra hjernen om natten og skal nedsætte urinproduktionen om natten. Men nogle børn er lidt længere tid...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.