Brev:
Vedligeholdelse af søvn uden at komme op af sengen
Hej Helen.
Vi har pt. gang i projekt sov på eget værelse om natten uden amning, og har i den grad lidt udfordringer som jeg håber du kan hjælpe med...
Vi følger stort set den dagsplan du har anbefalet os sidst:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover lidt videre, vågner af sig selv ca. kl. 7...
Morgenmad ca. kl. 8: Havregrød med frugtmos/frugt som topping, vand af kop. Havregrød lavet at mellem ½-1 dl. havregryn.
Formiddag 9-9.15: Frugtmos ca. ½-1 dl. + halve blåbær, vindruer, pære i net el. lign. + vand af kop.
Ammes kortvarrigt og puttes til formiddagslur. Hun virker til stadig at have brug for dette, men drikker mindre og mindre...
Frokost 13-13.30: 1 dl. grøntsagsmos med kød eller fisk. 1/4 avokado, ½ rugbrød m. leverpostej el. smøreost + vand af kop.
Eftermiddag 15.30: Frugtmos/frugtgrød el. havrevælling - Sempers smoothie poser. Hun får ofte selv lov til at suge det ud af posen + vand af kop.
Puttes mellem 16-16.30 og sover en times tid. Bliver ikke længere ammet om eftermiddagen, og viser ikke behov for det.
Aften 18-18.30: 1 dl. grøntsagsmos, ½ fiskefrikadelle, kyllinge kødbolle el. lign. Smager mere og mere af vores mad + Vand af kop.
Får ofte en agurkering, eller majs chips at gumle på selv.
Skiftes, ammes og puttes til natten ca kl 20/20.30...Hun vil som regel ikke amme før hende og far går ovenpå og aftenputter med bøger, skiftning, tandbørstning, så bliver først ammet lige inden hun kommer i seng. Hun er som regel rigtig god til at falde i søvn når hun bliver ammet... slipper selv, eller er ok med jeg tager brystet og skifter med sutten, får sin sutteklud op til ansigtet, og bliver lagt ned i sin seng, hvor hun putter om på siden med klud og sut og langsomt falder i søvn mens jeg synger godnatsang.
Og så har vi balladen... Når ...
... hun har sovet ca. 1-2 timer vågner hun med et skrig af den anden verden, og kan ikke falde til ro før hun kommer op, og ofte er det nødvendigt at amme hende før hun falder til ro... Hun skriger højere hvis vi forsøger at berolige med ord/lyde/sang og aer vi hende går hun helt i flitsbue og bliver hysterisk... Eneste der kan berolige er ofte brystet... og forsøger jeg at tage det ud bliver hun meget ked af det igen...
Dette kan gentage sig i 2-3 timer hver 20-30 minut. Hun når ofte kun lige at falde hen inden hun vågner igen - til trods for hun bliver lagt ned i sin seng inden hun sover helt...
Jeg har forsøgt at amme hende kl. 23 når jeg går op, men her sover hun ofte så tungt, at hun ikke kan amme, så det virker ikke... Så vågner hun igen omkring kl. 1/2 og vil amme, og igen kl. 5/6 og vil amme... Jeg synes jo, at hun får mad nok i løbet af dagen til hun ikke burde være sulten...
Vi har pt. far sovende på gulvet på børneværelset ved siden af tremmesengen, men han har svært ved at berolige hende - har været mor i de første 7 måneder af hendes liv, og har ofte bare ladet hende amme for at falde hen... dumt ved jeg nu... but there you go...
Ofte græder hun og slapper først af når hun kan mærke at vi er ved at tage hende op af sengen - uanset om det er mor eller far...
Har du gode råd til hvordan vi kan lære hende at vedligeholde søvnen selv om natten? Vi vedligeholder aldrig om dagen, andet end en sut en sjælden gang imellem - hun sover altid godt i sine lure...
Er de mange opvågninger blot en bivirkning af et tigerspring, og at hun er lige ved at knække kravle koden..? Skal vi i princippet vente med at stoppe med at amme til hun ikke er midt i et spring? Eller skal vi blot blive ved med at forsøge at lade far tage hende om natten?
Med venlig hilsen
F & L
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
Viden om børn:
Brystopereret
Mange kvinder bliver idag brystopereret. En brystoperation kan både være en brystreduktion, hvor man har fjernet noget af brystet og en brystimplantation, hvor man har gjort brysterne større.
Mange kvinder bekymrer sig om hvorvidt de vil kunne amme deres barn, når de er brystopererede og der er ikke andet at gøre, end at se hvad tiden bringer. Nogle kvinder vil fint kunne amme, det afhænger meget af operationsmåden. En del kvinder ammer delvist, giver altså bryst og supplerer med...
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig