Brev:

Aftenputning og nattesøvn hos vores datter på 3,5 måned

Kære Helen

Jeg skriver ang. vores datter på 3,5 måned. Hun er flaskebarn, fra hun var 16 dage gammel. Fra hun var en 2-3 uger og nogle uger frem sov hun rigtig godt om dagen, men tilgengæld sov hun meget lidt om natten og var meget forstyrret i sin søvn. Det gik siden over til, at hun tog en lang lur om dagen på 3,5-4,5 time og derefter en powernap. Om natten begyndte hun at sove rigtig godt, og tog længere og længere stræk. Hun endte med at sove igennem langt de fleste nætter, fra hun var omkring 8 uger.

Da hun var omkring 6-7 uger, begynde vi at putte hende i soveværelset, inden vi selv gik i seng, da hun havde svært ved at finde ro i stuen om aftenen. Det tog den første uges tid et par timer at putte hende, men kom derefter hurtigt ned på, at vi faktisk kunne putte hende på maks 5 min.

Da hun var 10 uger, begyndte vi at lade hende sove på sit eget værelse om natten, da det virkede til, at hun blev forstyrret af os om natten, og havde mange opvågninger. Den overgang gik rigtig godt, og hun sov fortsat igennem, med oftest 8-9 timer i streg fra kl 21-22 om aftenen. Vi skulle dog som regel ind og give sutten er par gange om natten.

Vores putteritune hed, at vi skiftede hende, hvorefter hun blev svøbt i ergobaby swaddler og fik sin flaske. Derefter gik vi ind på hendes værelse og vuggede hende let i armene, til hun lukkede øjnene, og så kunne vi ligge hende og gå ud. Det tog som regel aldrig mere end maks 5 min. For en 2-3 uger siden er aftenen og natten begyndt at blive mere bøvlet. Vi ændrede derfor lidt i rutinen for 1-2 uger siden, så den stadig hedder ren ble, svøbes i ergobaby swaddler (vi svøber dog kun armene, nu hvor det er så varmt), og så går vi ind på hendes værelse, hvor vi har mørklægningsgardin. Herinde sidder vi og giver hende sin flaske, og så forsøger vi at vugge hende til ro i vores arme, for så at kunne ligge hende i sin seng.

Hun er tydeligt overtræt om aftenen, og vi er derfor også begyndt at starte en putterutine allerede omkring kl 18.30, da hun helt tydeligt bare trænger til fred og ro. Men hun bliver meget hysterisk, og skriger når hun bliver svøbt, og vi går ind på værelset. Det er hun altid blevet, men hun er som regel faldet til ro, når hun har fået sin flaske. Nu bliver hun så hidsig igen, når hun ikke vil have mere at spise. Hun møffer og bokser og kæmper, og det virker til, at hun gør alt for at holde sig vågen.

Når vi føler, hun er faldet hen, ligger vi hende i sengen og lister ud. Der går dog ikke mange minutter, før hun vågner og skriger inderligt igen. Vi går ind og tager hende op og vugger hende og ligger hende igen, når der er ro på. Sådan kan der sagtens gå 3 timer hver aften. Hvis vi forsøger at ligge hende, inden hun sover, skriger hun med det samme. Det er ikke mit indtryk, at hun vil have godt af, at være længere vågen om aftenen, for hvis hun får en powernap om aftenen, vågner hun op og er sur og stadig meget træt.

Om dagen går det for tiden rigtig let med at få hende til at sove. Det fungerer bedst, hvis hun maks er vågen 1,5 time, hvorefter jeg svøber hendes arme i ergobaby swaddler, og ligger hende i barnevognen. Nogle gange skal jeg bare lige vugge lidt med barnevognen, og så møffer og brokker hun sig lidt, men falder så selv i søvn. Andre ...

... gange skal jeg vugge hende til hun sover, men det tager sjældent mere end 5 minutter. Hvis vi forsøger, at strække hendes sengetid lidt, og hun derfor får en lur efter kl 17 (det skal dog lige siges, at alle lurer, der starter efter kl 14, aldrig varer mere end 30 min), går det også helt op i hat og briller og er rigtig svært at få hende til at falde i søvn, selvom hun bliver puttet i barnevognen, og rutinen er den samme som resten af dagen.

Min teori er derfor, at det ikke handler om, at hun skal puttes til natten, men at hun er så træt sidst på dagen, at det er svært for hende at finde ro. Jeg ved dog ikke helt, hvad vi skal gøre ved det?

Desuden kæmper vi så også med nattesøvnen nu. Dette startede også for 2-3 uger siden. Hvor hun før sov igennem, sover hun nu maks 3 timer af gangen om natten. Hun får sig selv moslet ud af svøbet, hun taber sutten udatandseligt, så vi ofte må ind og give hende den hver 20. min, og ofte skal der flasker til flere gange om natten, for at få ro på hende igen og få hende til at sove igen. Jeg kan ikke finde ud af, hvad det handler om, og jeg ved ikke, om du har nogen bud, og evt hvad vi kan stille op?

Jeg har meget af hendes levetid haft en fornemmelse af, at hun er lidt følsom og tager meget ind. Hun virker meget motorisk urolig, og arme og ben har hele hendes levetid kørt nonstop på hende. Hun et meget meget stærk, og hun mosler meget med sin krop hele tiden. Det er umuligt for hende at finde ro til søvn, hvis ikke hendes arme er svøbt. Hun virker desuden meget følsom over for lyd. Det var også derfor, det virkede til, at hun blev forstyrret i sin søvn om natten, da hun sov sammen med os.

Hun har været til kiropraktor over nogle gange. Hun havde nogle spændinger i nakken, men er frikendt nu, og det er ellers mit indtryk, at hun er godt med udviklingsmæssige, og måske endda også lidt foran. Hun har længe holdt sit hoved fint selv, og vil meget gerne sidde op med ret ryg, selvom vi prøver at begrænse dette. Hun bliver dog tosset, hvis hun skal ligge ned, hvad end det er ved os, eller for sig selv, når hun er vågen.

Alle der har mødt hende siger, at hun virker meget opmærksom og nysgerrig. Hendes hoved søger hele tiden rundt efter noget, når hun er vågen, der kan beskæftige hende, og der skal helt tydeligt ske noget for hende, selvom det også hurigt virker til at blive for meget for hende.

Vi synes, det er rigtig hårdt at aftenen og natten skal være sådan, og det er synd for hende, at hun skal være så ked af det om aftenen og om natten. Jeg har indtryk af, at hun har behov for den søvn, vi tilbyder hende. Når vi sidder med hende i vores arme, når vi vil putte hende om aftenen, ligger hun også med lukkede øjne, men hun brokker sig som sagt, og virker ulykkelig, selvom hun ligger med lukkede øjne og tydeligt er træt.

Jeg ved ikke helt, hvad vi skal stille op. Vi frygter jo også lidt, at få det gjort til en vane, at aftenputning skal blive en timelang seance, og at hun altid skal vugges i vores arme. Vi vil rigtig gerne lære hende, også at falde i søvn selv til natten.

Jeg håber, du har nogle tanker om vores datter, og bud på hvad der sker med hende, og evt. nogle forslag til hvordan vi bedst håndterer det og hjælper hende.

Med venlig hilsen
Kathrine

Læs Helens svar »

Olívy - meget mere end bleskift

Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.

Hvilket måltid, hvornår?

Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...

Læs hele brevet og Helens svar

8. november 2024 | Amning | 2 mdr.

Kan baby være for stor?

Kære Helen. Vores lillebror er nu 10 uger og er en stor dreng - og mit...

Læs hele brevet og Helens svar

28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.

Rød i hudfolder

Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...

Læs hele brevet og Helens svar

27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvnvaner

Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...

Læs hele brevet og Helens svar

12. oktober 2024 | Diverse | 2 mdr.

Er fontaneller forskellige

Kære Helen Min veninde og jeg har fået vores drenge med kun en uges...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: