Svar: Mad og mælkemængde 9 mdr
Kære Susan
Umiddelbart lyder det ikke så tosset. Man kan sige at efter 9 mdr´s alderen (koorigeret er dine dog ikke så gamle), så er det i orden at sødmælk og sødmælksprodukter kan gives i større mængder og blive hovedparten af barnets mælk. Og din dreng spiser jo yoghurt.
Det vil være godt at du fortsat fik ham til at spise 4-500ml erstatning, så hans jernbehov også blev dækket ind, men derudover synes jeg det er okay at han får mælk i form af yoghurt og at det indgår i den øvrige mad. Deet vil være fint at du fortsat tilbyder ham flaske 3 gange dagligt (morgen, middag, aften).
Jeg kan se på den beskrivelse af mad du sender mig, at din dreng fortsat får en del moset mad. Det kunne være ønskeværdigt at du begyndt at give ham lidt mere fast føde, ikke nødvendigvis rugbrødshapsere, hvis han endnu ikke er til det, men at du f.eks. mosede grøntsager med en gaffel og også gav ham mad i hånden som han kunne sidde med. For at vænne ham til rugbrødssmagen kunne du prøve at give ham øllebrød, hvilket også kan serveres med mælk på.
Du skriver at du har tvillinger og måske spiser ...
... begge børn ens, eller den ene kan være længere fremme end den anden. For at tage hensyn til at de er fortidligfødte giver jeg dig her en plan for et barn på 8-9 mdr.:
Morgen: Flaske
Formiddag: Øllebrød/havregrød eller anden grød med frugt
Frokost: Små rugbrødshapsere, hvis de kan klare det, med smørbart pålæg, evt suppleret med yoghurt eller grøntsagsmos
Eftermiddag: Flaske, evt. en bolle med smør og frugt i små stykker
Sen eftermiddag: Flaske kan også gives her eller du kan give brød, frugt, yoghurt - det kommer an på hvad der er spist om eftermiddagen.
Aften: Aftensmad som den øvrige familie, dvs kød, fisk, grøntsager i små stykker, evt. moset. Gerne ris og pastaskruer. Dessert kan være frugtgrød med mælk
Sen aften: Flaske.
Du kan bytte rundt på måltiderne og tidspunkterne, som det passer ind i jeres dagsrytme med formiddags- og eftermiddagslur. Du skal dog renge med at et barn på 8-9 mdr har behov for 4-5 måltider mad med vand/mælk til af kop og derudover 3 x flaske eller bryst.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Håber det er til at finde hoved og hale i:o)
Fortsat held og lykke med dem begge:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor