Brev:
Blød mave
Hej Helen.
Vores to drenge på 4 og 6 år har begge gennem længere tid, måneder, haft tendens til blød mave. Det er ikke hver gang, men det er mere reglen end undtagelsen. De er begge friske og raske, leger og har energi, som forventet af sådan nogen størrelser.
Min tanke er derfor, at det må relatere sig til deres kost…
Til morgenmad spiser de enten skyr med mysli eller havregryn med mælk og evt rosiner.
Til frokost spiser den mindste i børnehaven, hvor der serveres varm eller kold mad. Den store får madpakke med i skole. Madpakken består af to stykker rugbrød med diverse pålæg samt forskellige grøntsager til frokost og rugbrød med peanutbutter samt frugt/grønt til eftermiddag.
Når de kommer hjem får de frugt/grønt, en bolle el. ...
... lign.
Til aftens spiser den lille godt og varieret, mens den store er lidt mere fintspisende og sjældent spiser kød, med mindre det er kamufleret i en gryderet el. lign.
Den store er i et forløb på børneambulatoriet pga. natlig inkontinens og er derfor meget opmærksom på at drikke nok, hvilket han ikke har gjort tidligere. Jeg synes dog ikke at forløbet har ændret det store på hans afføring.
Ser du noget mønster i deres kost eller gør du dig andre tanker herom, så vil jeg blive glad for at få en ide om, hvad retning jeg skal gå i for at forsøge at få styr på den bløde mave. Jeg overvejer selvfølgelig også, om det involverer en tur til lægen, men vil gerne se hvor langt jeg kan komme vha. kosten først.
Med venlig hilsen
Mor til to
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. august 2024 | Opdragelse | 5 år, 7 mdr.
Hej Helen! Det er noget tid siden jeg har skrevet, men vi har en problematik...
22. juni 2024 | Sovevaner | 5 år, 7 mdr.
Pige på 5.5 år kan ikke falde i søvn
Kære Helen. Jeg er far til en pige på 5.5 år, som har meget svært ved at...
Viden om børn:
Børnemad, færdiglavet
Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.
Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".
Du kan finde...
Menstruation - efter fødsel
Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.
Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...