Svar: Soverytme 5 mdr
Kære Annette
Man siger normalt at først fra 6 mdr´s alderen har børn ikke længere et ernæringsmæssigt behov for at spise om natten. En del børn vågner dog fortsat en enkelt gang i løbet af natten efter denne alder og det kan ofte skyldes trygheden ved at få bryst eller et decideret behov for væske.
Man kunne godt forestille sig at en dreng som din, der sveder meget, kunne vågne om natten simpelthen fordi han var tørstig. Sålænge han ikke er ældre bør han få mælk om natten, så du er sikker på at han får hvad han har behov for; men når han bliver 6 mdr. kan du mmåske nøjes med at tilbyde ham vand om natten. På den måde kan du også få ham vænnet fra brystet om natten og derved lære at sove igennem.
Der er naturligvis også en sammenhæng imellem hvor meget barnet vågner om natten og hvor meget barnet spiser i løbet af dagen. Du kan med den alder din dreng har godt begynde at fokusere på at hovedindtaget af hans kost/mælk skal ske i løbet af dagen og ikke om natten. Hvis du således ikke er begyndt med skemad endnu, så lyder det som om at det er tiden.
Ved siden af skemaden skal han tilbydes mælk som han plejer og kan også tilbydes mælk/vand af kop.
Vær opmærksom på at ...
... børn på din drengs alder ofte sover meget uroligt og nærmest kan virke vågne pga drømme. Her er det vigtigt at du ikke tager ham op eller giver ham sutten/brystet med det samme, men lige trækker tiden lidt for at se om han kan finde roen af sig selv. Bliver han ked af det, må han trøstes, men ikke nødvendigvis med brystet, som du også selv så fint beskriver.
Med hensyn til at han sveder meget, så bør temperaturen i soveværelset være på ca 18 grader (ml 16-20) for at han sover bedst. Derudover kan du overveje om du skal give ham en bodystocking (evt. langærmet pga årstiden) på i stedet for en natdragt, eller om du helt kan undvære undertøj under natdragten. Nogle børn er jo meget varme og du har ret i at det er uhensigtsmæssigt hvis han sveder så meget at han bliver kold af det.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Du er sikkert allerede opmærksom på det, men for en sikkerheds skyld vil jeg lige nævne at nogle gange slutter bleen ikke tæt nok ved ryggen og om natten, hvor børn jo tisser meget og ligger ned, kan urinen derfor løbe op ad ryggen og her kan det være et forsøg værd at prøve med en anden type ble.
Tak for dine rosende ord, det glæder mig at du kan bruge mine svar.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
Viden om børn:
Bleskift
Et nyfødt barn skal have skiftet ble ofte, i begyndelsen er det mellem 6 og 10 gange i døgnet.
Før bleskift er det rigtig godt, hvis man har samlet de ting man skal bruge sammen, så det er klar: vaskefad, vaskeklude, rene bleer, håndklæde, undertøj osv.
Spæde børn kan ikke lide at få alt tøjet af, så når bleen skal skiftes, så vil dit barn være mere rolig, hvis du lader det beholde noget af tøjet på imens. Det er derfor smart med bodystockings og lignende som kan...
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.