Brev:
Flere råd til søvn
Kære Helen
Skrev til dig for ikke så længe siden, da jeg søgte råd til at få min datter til at sove længere om morgenen og ikke stå op kl. 5.
Hun bliver primært puttet mellem kl. 19.30-20.
Sovet 1,5-2,5 time middagslur. I vuggestuen ligger luren omkring kl. 11.20-11.40 og herhjemme kan vi godt vente med at ligge hende til kl. 12-12.30.
I forhold til de sidste svar så vil jeg blot orientere om, at hun ikke sover om eftermiddagen og efter kl. 16. Det er vi meget opmærksomme på, for så får vi en virkelig svær putning om aftenen eller dårlig søvn om natten.
Når hun vågner kl. 5 så forsøger vi altid at få hende til at sove længere men det lykkes ikke rigtig. Vi får den som regel strukket til kl. 6 før vi behøver at stå op. Jeg kan mærke at hendes overskud bare er mindre.
Nede i vuggestuen fortalte de forleden at hun tit om formiddagen render rundt ...
... i sine egne tanker og er ikke helt nærværende. Hun er ikke ked af det eller noget men heller ikke hendes normale livlige væsen. Når de når til frokost er hun rigtig træt og kan nogen gange have svært ved at koncentrere sig om maden.
Vi er lige nu i gang med at lære hende at falde i søvn selv og det er gået fint de sidste 3 dage. Vi synger, siger sov godt og at vi lige går ud og rydder op i køkkenet. Hun er faktisk faldet i søvn hurtigt og uden noget gråd de sidste 3 dage.
Lige meget om hun sover lang eller kort middagslur så vågner hun tidligt og uafhængig af hvornår hun bliver puttet.
Hun får som regel lov at se noget tegnefilm når hun vågner enten på tv'et eller på iPad'en i vores seng med lyset tændt. Er det en dårlig ide?
Håber du kan komme med flere gode råd, så vi kan få lidt overskud tilbage i vores datter og også lidt os andre.
Hilsen os
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. marts 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Mange tak for en virkelig god brevkasse. Den har været helt...
24. februar 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Tvillingedrenge sover meget uroligt og vågner konstant
Hej Helen Tusind tak for din gode brevkasse - den har hjulpet os mange...
6. februar 2025 | Udvikling | 15 mdr.
Kære Helen Jeg har et kort spørgsmål i dag. Min datter, som nu er blevet...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
13. oktober 2024 | Sygdom | 18 mdr.
Skoldkopper, bedsteforældre og smitte
Kære Helen. Vores søn på 18 måneder har fået skoldkopper og i den...
Viden om børn:
Autostol
Til transport i bil skal barnet sidde i en godkendt autostol. Det lille barn skal helst sidde fastspændt med ryggen mod kørselsretningen.
Autostole skal være godkendt efter ECE (R)-44-03 eller 44-04. Der skal være et E-mærke på stolen, og den lange talrække under eller efter E-mærket skal starte med enten 03 eller 04.
For fastmonterede autostole hedder godkendelsen ECE (R) 44-05.
Autostole med andre mærkninger skal også være E-mærket, for at de er...
Ufrivillig natlig vandladning
Når børn tisser i sengen om natten, så kalder man det ufrivillig natlig vandladning, sengevædning eller Enuresis. Og der kan være flere årsager til at børn tisser i sengen om natten.
1. Arvelighed. Hvis mor og/eller far har tisset i sengen om natten, så er sandsynligheden for at barnet kommer til det større.
2. Hormoner. Det antidiuretiske hormon (ADH) udskilles fra hjernen om natten og skal nedsætte urinproduktionen om natten. Men nogle børn er lidt længere tid...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.