Svar: Fald fra nakketræning
Kære 1. gangs mor :)
Tak for dit brev :)
Din datter vil styrke sin muskulatur i nakke, ryg og skuldre, når hun ligger på maven og løfter sit hoved - men hovedet er tungt og svært at løfte, og det betyder, at hun naturligt vil "tabe hovedet" og ikke kunne holde det oppe særlig lang tid af gangen.
Lad hende ligge på maven dagligt, og lad hende ligge på maven forskellige steder - det kan være på din arm, hen over dine lår, på din brystkasse, på puslepuden, i kravlegården osv. og nogle gange også på gulvet på et tæppe.
Når hun ligger for sig selv, så er det en god idé at have hende liggende på gulvet eller i sin kravlegård. Hun har en alder nu, hvor hun pludselig kan få vendt sig og trille omkring og ligger hun f.eks. på sofaen, så vil hun kunne risikere at falde ned og komme til skade. Når hun ligger alene, så er gulvet derfor et godt sted og samtidig er der masser af plads til at hun der kan øve sig ...
... i at trille, krybe og senere hen lære at kravle:)
Sørg for, når hun ligger på et tæppe på gulvet, at hun ligger på et blødt underlag. Hvis I f.eks. har stengulv, klinker eller lignende, kan det være en god idé at købe en madras, som hun kan tumle på eller købe bløde skumbrikker til gulvet, hvorpå du så kan lægge hendes legetæppe. Det er vigtigt, at hun ligger på et plant underlag, så hun let kan trille omkring, men samtidig skal bunden være blød, netop for at sikre, at hun ikke slår sig, når hun "taber sit hoved".
Sørg på samme måde for at du har en god madras i kravlegården. Nogle kravlegårde sælges uden madras, - og der bør være en god madras i kravlegården, ligesom der skal være i sengen.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
En god madras på gulvet eller i kravlegården holder hende også mere lun, - der kan godt være træk hen over et gulv :)
Håber du kan bruge dette lidt videre.
Rigtig meget held og lykke. Og rigtig god sommer!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om udstyr:
16. november 2024 | Udstyr | 14 mdr.
Jakke og flyverdragt i autostol?
Kære Helen Jeg har bare lige et kort spørgsmål, som jeg håber, at du kan...
7. november 2024 | Udstyr | 0 mdr.
Kære Helen. Jeg har termin om 14 dage og tror, at jeg efterhånden er så...
Viden om børn:
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Menstruation - efter fødsel
Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.
Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.