Brev:
Gode sovevaner del 2
Hej Helen,
Først og fremmest mange tak for dit svar på mine mange spørgsmål om gode sovevaner til min Erik på 4 mdr.
Det er klart nogle råd der skal prøves og indøves :)
Dog har dine svar ledt mig videre til nye spørgsmål...
1) Hvor længe skal Eriks lure ca vare, før det er ok, at jeg tager ham op, hvor han igen kan være vågen og lege igen i et par timer? - eks. er en god time ok, eller skal jeg herefter bruge tid og evt. kræfter på at få ham til at sove lidt mere?
2) Hvad med hvis vi skal ud og køre, og han så falder i søvn på turen, og vi så efterfølgende ikke kan få ham til at sove videre når vi kommer hjem. Skal vi så se det som én af dagens 3 lure - også selvom han kun har sovet en halv time og bare ikke vil falde i søvn igen? (Dette spørgsmål fik jeg ikke svar på sidst!)
3) Sidst på eftermiddagen eller om aftenen, ved den 3. lur, er det så ok at vække Erik en time efter, hvis nu han først er kommet til at sove eks. kl. 18, og vi gerne vil at han endeligt skal puttes for aftenen kl 20-20.30???
4) Ja, vi har puttet Erik ind på eget værelse, da vi larmede alt for meget om natten og kom til at vække ham/eller forstyrre hans søvn. Min mand snorker og skærer tænder en del og endda meget højlydt, samt når han vender sig i søvne, så ...
... ryster og larmer sengen temmeligt meget. Dette vækkede mig og gjorde mig temmelig bange for at han skulle komme til at vække Erik hele tiden. Ligeledes vågnede jeg også hver gang Erik enten gav sig eller klynkede i søvne. Således fik jeg i løbet af natten ikke ret meget søvn og var derfor konstant bombet af bare træthed.
Derfor er jeg lidt ked af at skulle hive Erik ind til os igen, for det betyder næsten ingen søvn til mig overhovedet, og når jeg nu ikke har mulighed for at sove om dagen rigtigt, så tror jeg, at jeg går ned med flaget... Desuden har Erik også vænnet sig til at sove på eget værelse, hvor han gerne, når han er blevet puttet om aftenen, napper en 6-8 timers søvn i rap... vi har så bare haft babyalarmen med i seng, så jeg kunne holde ørerne åbne for om nu alting var som det skulle være. Jeg vågner ved næsten ingenting, så jeg vil hermed spørge om, det ikke er ok at fortsætte sådan?
Det var ellers ærgeligt med den rabatkode du sendte mig, for havde lige aftnen forinden købt dine bøger over saxo.com.
Jeg har erhvervet mig bøgerne: Sådan får du dit barn til sove, Børn og Gråd, Støt dit barns udvikling samt Baby og Mad...
Jeg glæder mig til at læse dem og se om der ikke også er hjælp at hente der.
Med venlig hilsen
Eriks mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
26. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Græder sig selv i søvn om aftenen
Hej Helen, Så skriver jeg igen .. Efter mit sidste brev er min datter...
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre