Brev:
Søvn, rytme - fortsat
Kære Helen
Tak for dit seneste svar. Det er min fornemmelse, at det lige nu ikke er det rigtige tidspunkt at ændre på, at vi svøber Frederik. Jeg prøver at lægge ham til at sove om formiddagen uden svøbet, men det virker som om, at han har meget svært ved at falde i søvn uden svøbet, så enten skal der vugges, vugges, vugges, eller også vælger jeg at svøbe ham, når jeg kan se, at han ikke kan falde i søvn uden.
Jeg har brug for lidt flere råd ift., at få Frederik til at sove. Da han jo stort set sover fra kl. 17 om eftermiddagen til mellem 5-7 næste morgen, er det meget lidt, han sover i løbet af dagen - nok max 45 min pr. lur - og jeg synes, at han virker mere og mere pirrelig om dagen.
Jeg har forsøgt at gå tur med ham i barnevognen, men det har indtil videre ikke gjort, at han sover længere tid. Da det lige nu samtidig er lidt af en kamp overhovedet at få ham til at sove i løbet af dagen, synes jeg, at det er vældig frustrerende at skulle bruge så lang tid - af og til helt op til en time - når han så sover så kort tid. Samtidig betyder det jo også, at rytmen med at give mad lige før, Frederik skal sove, jo så ikke fungerer!
Lige nu gør jeg flg.:
Når Frederik virker træt (gnider øjne, virker irritabel, vil ikke længere 'underholdes' eller underholde sig selv), bliver han svøbt og lagt i liften ...
... sammen med sin sutteklud.
Hvis/når der er protester fra Frederik, venter jeg i op til 5 minutter, før jeg går hen til ham.
Som oftest (om dagen ikke om natten) begynder Frederik næsten med det samme at protestere i form af gråd, der tiltager.
Jeg taler stille til ham, siger 'såååå, såååå, såååå', aer ham på hovedet, aer/holder ham på maven osv.
Tager ham op og beroliger ham, hvis han bliver ved med at være ked af det, og lægger ham så ned i liften igen, når han er faldet til ro.
Jeg forsøger at lade være med at vugge ham.
Når de basale ting omkring søvnen om dagen ikke rigtig fungerer, synes jeg, det virker helt uoverskueligt at begynde at arbejde på, at Frederik ikke skal svøbes, snart skal fra lift til tremmeseng osv.
Samtidig undrer/frustrerer det mig, at han gladeligt sover videre uden protester, når han har fået mad om aftenen og natten, mens det skal være så vanskeligt om dagen!
Så der er vel to spørgsmål:
1) Hvad kan jeg gøre for at få sovesituationerne til at blive bedre? Aflæser jeg ham galt ift., hvornår han er klar til at sove? Aktuelt er han vågen ca. 2-2 1/2 time, før han virker træt og soveklar.
2) Er der noget, jeg kan gøre for at forkorte nattesøvnen, der lige nu nærmest starter sent på eftermiddagen, så Frederik kan sove bedre i løbet af dagen?
Mange hilsner fra
Frederiks mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
4. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Tak for dit svar til mit brev “Dårlig dagssøvn 2mdr”. Du har...
1. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på 11 uger, som har meget svært ved at sove....
22. marts 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Kære Helen. Uanset hvornår vi lægger vores søn, vågner han HVER nat mellem 3...
8. marts 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Lang eftermiddagslur - kortere søvnstræk om natten
Hej Helen. Vores søn på 2 måneder sover i løbet af dagen lure på 1-2 timer,...
Viden om børn:
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Stamceller
Vores krop er bygget op af celler og Stamceller er oprindelige celler, hvorfra kroppens andre celler udvikler sig. Stamceller findes i det tidlige fosteranlæg, i navlestrengsblod hos nyfødte og i knoglemarven. Man kan sige at stamceller er en umoden celle, der i princippet kan udvikle sig til en hvilken som helst celle i kroppen.
Der forskes i at kunne udnytte stamceller fra fostre, da fosterstamceller kan være et vigtigt led i at helbrede mange forskellige sygdomme.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor