Brev:
Skemads spørge Jørgen
Kære Helen.
Jeg har lige bestilt to af dine bøger og kun haft tid til at skimme den om mad, men blev helt lettet over at se at din opskrift på eksempelvis boghvedegrød er også sådan jeg har gjort.
Synes ske mad er lidt en jungle, nemlig, og der er ikke enighed om opskrifter/fordeling af ingredienser.
Nu er det muligt at det står i bogen, men hvor længe skal man fortsætte med to ske mad måltider om dagen før man går over til to?
Pt får vores datter grød (majsgrød, boghvede og lignende) til formiddag og så får hun kartoffelmos til aften. (Jeg ved godt at du ikke anbefaler at starte med at give til aftenen, men det har vi gjort og vi har ingen problemer haft, hun har sovet bedre og haft hyppigere afføring siden vi er startet på skemad, hvor hun tidligere godt ku gå en uge uden afføring - så vi er glade :)
I starten fik hun begge dele rent, men nu hvor hun har fået skemad i ca.14 dage og det går godt, har hun også ...
... prøvet at få lidt blended økologisk kogt æble i grøden og tilsvare de økologisk gulerod i kartoffelmosen.
1. Så - hvornår ved jeg om hun er klar til tre ske måltider i stedet for to?
2. Hvor tit må/skal jeg skifte smag? Er det bedst at køre med fx boghvede med æble om formiddagen og mos med gulerod til aften i en uge, og så skifte til fx majsmel med pære om formiddagen og mos med fx ærter, ugen efter - eller skal man skifte dagligt, eller hvor går grænsen for hvor mange nye smagsoplevelser baby kan kapere på en gang?
3. Er det meget vigtigt at hun får både majs, boghvede og hirseflagegrød fx, eller er det okay kun med boghvede tilsat frugtmos, hvis fx boghvede er hendes favorit?
4. I pjecen fra Sundhedsstyrelsen var en lille note omkring rismel og dets potentielt kræftfremkalden indhold. Det gør jo at jeg mest får lyst til helt at undgå at udsætte hende for rismel, hvis man ligeså godt kan lade være?
Som altid tak :)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
5. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Tak for dine tidligere gode svar:) Vores dreng er nu 6 måneder...
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
Viden om børn:
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.