Svar: Hvorfor skal baby egentlig have boghvede, majs, rismels osv - grød?
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Det er vigtigt at børn under 6 måneder tilbydes f.eks. majsgrød, risgrød, hirsegrød, boghvedegrød og quinoagrød- fordi disse grødtyper er uden gluten. Derudover har de ofte en mild smag og de giver en fin, cremet konsistens, som det lille barn lettere kan spise. Grød lavet af boghvede- og quinoaflager, giver en mere "fnugget" konsistens, som giver en god overgang til den grovere havregrød og flerkornsgrød.
Når grød ikke bør indeholde gluten, så er det fordi barnet kan risikere at udvikle sygdommen cøliaki, som er en kronisk tarmsygdom, der blandt andet betyder at man ikke kan tåle hvede. Gluten i kosten skal derfor introduceres gradvist og det betyder ingen gluten før 6 ...
... måneders alderen, og fra 6 måneders alderen og frem kan gives små måltider mad, som indeholder gluten. Det anbefales at man i 6 måneders alderen f.eks. starter ud med havregrød og øllebrød, da gluten indholdet i disse grødtyper er lavt.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Med hensyn til smag, så er der masser af smag for barnet i de forskellige typer grød. Du skal tænke på, at for et lille barn, som ikke har fået andet end mælk, så vil der være masser af smag at forholde sig til og samtidig også en anden konsistens, samt spiseteknik. Det er et bombardement af sanser som bliver sat igang, når det lille barn begynder med skemad og barnet har slet ikke brug for samme kraftige smag, som du sætter pris på og har behov for :)
Fortsat god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!