Brev:
Vågner ofte og sover korte lure
Kære Helen
Jeg har to søvnproblemer, som jeg gerne vil bede om dit råd til.
Min søn på 8,5 måned har altid været god til at sove om natten. Allerede da han var 2 mdr. sov han 5-6 timer om natten, og gradvist har vi rykket puttetidspunktet, så han nu kommer i seng kl. 19.30 og sover til ca. 7.00. I lang tid har vi mellem 20-21 skulle ind og give sutten et par gange, men så sov han også resten af natten.
Den seneste uge har han så flere gange i timen, mellem 19.30-0.00, "vågnet" og grædt, stadig med øjnene lukkede, og det har været svært og taget tid at trøste ham igen (vi giver sut, lægger ham om på siden, tager ham op og vugger i armene etc.).
Kan han have mareridt? Kan det være varmen? Eller??
Og kan vi gøre noget for, at han får en mere rolig søvn fra start af?
Det andet problem er, at han kun sover 2 meget korte lure i løbet af dagen, sommetider kun 2x20 min. Men oftest 1-1,5 time om formiddagen og så kun 20-30 min. om eftermiddagen. Han sover oftest inde i sin tremmeseng, da han, ligesom om aftenen, sover meget uroligt og "vågner med lukkede øjne og græder", og i vinters var det enormt bøvlet at skulle have jakke på, ud til vognen, igennem regnslag, voksipose osv. og ud igen flere gange i timen, så det er blevet til at han oftest sover derinde.
Han er ...
... egentlig nem at få til at sove og nem at lægge. Han er bare slet IKKE udhvilet, når han vågner efter 20 min. Han græder, gaber og gnider øjne! Men jeg kan simpelthen ikke få ham til at sove igen.
Hvis vi er ude og køre en tur i vognen, falder han oftest i søvn, hvis han er træt nok, men vågner igen, når den stopper. Har prøvet, at trille en tur med ham, når han er vågnet efter de 20 minutters søvn, men han falder typisk IKKE i søvn igen. Der sker da undtagelser, en sjælden gang imellem napper han flere timer i streg, men det kan tælles på 2 hænder hvor ofte han har gjort det.
Hvad kan jeg gøre for, at han sover lidt længere om dagen ad gangen?
Han rytme ser ca. således ud:
7.00 vågner og får en flaske
9.00 flaske og bliver puttet - sover 1-1,5 time
11.00 øllebrød/havregrød/grød
12.30 flaske og bliver puttet til lur
14.30 frugt og bondebrødhapsere
18.00 mos, kødboller og lignende
19.30 flaske og puttes til natten
Han er født 38+2 - 2205g./47cm.
Har været lidt motorisk bagud, da han ikke har ville ligge på maven i lang tid. Var for nylig til kiropraktor og fysioterapeut med ham, hvorefter han er begyndt at ligge på maven :) Så nu træner vi det alt hvad vi kan.
Jeg håber meget, at du har et bud og jeg glæder mig til at høre fra dig.
Mange hilsner fra
Mia
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
Viden om børn:
Rygning
Når mødre ryger passerer nikotin og andre giftige stoffer fra tobakken over til barnet via modermælken. Derfør bør kvinder der ammer ikke ryge.
Passiv rygning er farligt. Det er vigtigt at det lille barn ikke udsættes for tobaksrøg. Det er vigtigt at begge forældre er bevidst om at have et ansvar i forhold til at beskytte barnet mod tobaksrøg. Vokser et barn op i et hjem, hvor den ene eller begge forældre ryger, har barnet stor risiko for at få mellemørebetændelse og udvikle...
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.