Svar: Vil ikke spise mellemmåltider
Kære N
Tak for dit brev :)
Det er helt i orden at jeres datter trives bedst med store måltider skemad og store flasker. Det lyder som om at det altid har været sådan og I beskriver en pige, der udvikler sig rigtig godt. Hun lyder ikke til at have problemer med maven og trives med sit indtag - og som udgangspunkt skal man ikke ændre noget der fungerer.
Jeres datter får kun 3 flasker i døgnet, men drikker mellem 550-600ml mme af sine flasker. Derudover får hun mælk via sin grød og hendes behov for mælk og dermed kalk, jern osv. er således dækket ind. Jeg går ud fra at hun derudover drikker vand af kop og at dette indtag opfylder hendes væskebehov, så det er helt okay.
Hun tilbydes grød, skriver du. Jeg går ud fra at hun også får grøntsagsmos. I hvert fald fortæller du at du følger mine råd i min bog om børn og mad og det vil være en rigtig god idé at hun kun får 2 grødmåltider dagligt og resten er grøntsagsmos. Med den alder hun har nu, vil det være super at begynde med kød og fisk i mosen og meget gerne mere og mere udgangspunkt i den mad I andre spiser.
Frugt kan gives som mellemmåltid - hvis hun vil have det. Det kan også bruges som dessert efter lidt grøntsagsmos eller som topping på en grød. Derudover vil det, som du har læst, være rigtig godt, hvis hun kan få lidt frugt i hånden, som hun selv kan tygge på.
Banan kan godt være lidt svært at kapere, med den ...
... alder hun har. Det bør moses eller gives i meget små bidder, for at det ikke sætter sig fast i ganen eller i halsen. Selvom det er blødt, så kræver det lidt tyggeevne ...
En appelsinbåd kan være en idé at forsøge med. Her kan hun gumle, sutte saften ud og øve sig mundmotorisk og det sætter sig normalt ikke fast i halsen på samme måde som f.eks. æble eller pære vil gøre det. Et stykke melon, som du evt. hjælper hende med at holde kan også være en idé. Eller du kan give små mikrobidder ind i munden på hende, som hun så kan øve sig i at sidde og sutte på, bevæge rundt med tungen osv.
Mad i hånden kan gives på forskellige tidspunkter. Det kan være fint inden skemaden, fordi hun så stimuleres mundmotorisk, det sætter gang i nogle enzymer, hun producerer mere spyt, hun bliver opmærksom på at det er spisetid. Det kan også gives som afslutning på et skemåltid, fordi hun så ikke overspiser, men stadig får oplevelsen af at spise, hun kan sidde med ved bordet lidt længere tid og oplever på den måde at måltidet er noget vi nyder og er fælles om. Vi sidder sammen ved bordet. Hun kan f.eks. få lidt grøntsagsmos om aftenen og imens I så spiser jeres mad færdig, så får hun lidt rugbrødsbjælker eller lignende at gumle på :)
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Hun skal naturligvis altid være under opsyn, når du giver hende gnavemad :)
Håber ovenstående hjælper videre og giver lidt ro med på vejen :)
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Navn - navngivning
Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.
Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.
Barnepige
Hvis du har brug for at få dit barn passet, så vælg altid en person som barnet kender og en person du har tillid til.
Det skal være en person, som kan overskue situationen og bevare roen, hvis noget uforudset skulle ske.
Generelt bør man ikke lade sit barn passe af en under 12-13 år - men det afhænger naturligt af vedkommendes modenhed. Nogle piger er meget modne i denne alder, hvor andre er for umodne til at kunne tage det ansvar, det er at passe et lille barn....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre