Svar: Vand eller mælk?
Kære Ditte
Tak for dit brev :)
Vand er den bedste tørstslukker og det er generelt en god idé at lære børn at drikke vand, så det bliver helt naturligt for dem at drikke dette. Derfor vil jeg normalt anbefale at børn på jeres datters alder tilbydes vand sammen med mad og som tørstslukker imellem måltiderne. Derudover skal hun naturligvis have de amninger og/eller flasker, som hun har brug for - ofte svarende til ca 750 ml mælk i 7 måneders alderen.
Efter 9 måneders alderen kan komælk begynde at udgøre en større del af barnets indtag og her kan man tilbyde barnet lidt sødmælk af en kop sammen med morgen- eller aftengrøden, ligesom barnet også kan få lidt surmælksprodukt som mellemmåltid om ...
... eftermiddagen. Det hele tæller med i mælkeregnskabet og i 9 måneders alderen nedsættes ofte antallet af amninger/flasker til 2-3 dagligt.
Hvis du ønsker at give hende lidt mme af en kop, eller ønsker at bruge det i grød og mos som alternativ til sødmælk og derfor gerne vil have en flaske mme stående i køleskabet, som du kan tage af - så skal vandet du bruger altid koges.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Du må godt tage vand fra den kolde hane, opvarme i mikrovn, blande pulver i og serverer flasken med mælk med det samme. Men hvis du vil gemme modermælkserstatningen, så skal vandet du bruger altså altid koges først. Herefter vil erstatningen kunne holde sig et døgn i køleskabet.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Ekstra væske baby
Børn, der får flaske, kan i visse perioder have behov for at få ekstra væske. Det kan være ved sygdom med feber, eller i særligt varme sommerperioder.
Nogle gange vil barnet vise behov for en ekstra flaske mælk, og det er helt fint. Børn der får flaske skal have lov til at selvregulere deres behov. Men andre gange vil det være fint at tilbyde væsken som vand. De første 4 mdr. skal vandet koges. Derefter kan barnet få vand fra hanen, med mindre man har privat vandboring.
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alle dine gode brugbare svar. Min lille dreng stortrives og jeg nyder ham så uendelig meget.
Jeg må sige dig at du giver gode konkrete råd og i din vejledning kan man mærke din store interesse og enorme faglige ekspertise. Du er en fantastisk sundhedsplejerske og jeg er så glad for at have fundet dig.
Mange hilsner
Pernille, mor til dreng på 6 måneder