Svar: Jern og forstoppelse
Kære Linda
Tak for dit brev :)
Det er rigtig godt at du er opmærksom på at din drengs mave skal holdes igang naturligt. Hvis han har problemer med forstoppelse, så vil det både kunne gøre ondt på ham, det vil kunne påvirke hans appetit og lyst til mad og det vil naturligt kunne gå ud over hans trivsel.
Og ja - han bør naturligvis få sine jerndråber, som det anbefales. Du kan forsøge med andre typer jerndråber eller Babyfer, der er pulver, som kan drysses på en frugtmos, for at se om det kan hjælpe.
Frugt er generelt godt til at sætte gange i maven og du må gerne give ham både frugtmos og frisk frugt som mellemmåltider. Også de grovere grødtyper som havregrød, øllebrød og flerkornsgrød vil det være rigtig godt at give ham, ligesom han skal have så mange forskellige typer af grøntsager som muligt. Det vil være rigtig godt at han max får 2 grødmåltider dagligt (morgen og eftermiddag) og at resten af hans indtag er grøntsagsmos.
Han skal have kød og fisk i sin grøntsagsmos og du må meget gerne også give ham sovs og milde krydderier. Det kan være løg, hvidløg, timian, oregano, mild karry osv. Sovs er godt til at "smøre" i mave og tarm og krydderier sætter ofte også lidt gang i maven ... :)
Væske er meget vigtigt. Det er vigtigt at han drikker nok, hvis han ikke får væske nok går maven i stå. Han bør ammes eller få flaske 4 gange i døgnet og skal derudover drikke masser af vand. Jeg er ikke helt klar over om du ammer eller giver flaske eller forsøger begge dele, men du skal være opmærksom på at give ham lidt ekstra, så han får nok. Han skulle meget gerne have ca. 750 ml mælk i døgnet og derudover væske. Hans døgnbehov er sandsynligvis et sted mellem 1000-1500 ml i alt, - det kommer an på hvad han vejer. Du har tidligere skrevet at du gerne ville give flaske og du skal her være opmærksom på, at hvis han får mindst 400 ml mme i døgnet, så behøver du ikke give jerntilskud.
Mobilisering, at han bruger sig ...
... selv motorisk, bruger sine ben, triller omkring, hopper på dine lår osv. Det har alt sammen betydning for at holde maven igang naturligt.
En plan for dagen til et barn på 7 måneder kan se således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes eller flaske og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden, vand af kop.
Puttes til formiddagslur
Frokost 11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk og suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på selv, vand af kop.
Ammes eller flaske og puttes til middagslur
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Eftermiddag 16: Flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden at gumle på selv. Vand af kop. Må også gerne suppleres med lidt ekstra bryst eller flaske om eftermiddagen, for at få ekstra væske i ham.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og der gives mere og mere familiemad, f.eks. forskellige risretter, - boller i karry, rødspætte med ris eller lignende. Du finder opskrifter i min bog om børn og mad. Vand af kop.
Ammes eller flaske og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: ammes eller flaske
Det er vigtigt at du giver ham laktulose og du må godt øge hans indtag så han får 10 ml i døgnet, fordelt på to doser, hvis det du giver lige nu ikke er nok. Hvis du ikke mener at laktulosen virker, så vil det være en rigtig god idé at du taler med jeres læge om at give ham Movicol i stedet.
Movicol virker lidt som laktulose ved at binde vand i tarmens indhold og dermed blødgøres afføringen. Den afførende virkning indtræder normalt 12-24 timer. Movicol kan gives opløst i vand og indtages af en sutteflaske eller det kan drysse på f.eks. lidt frugtmos - tal med lægen om det - det er lægen der skal ordinere det.
Børn som ikke har effekt af at få laktulose vil nogle gange have god effekt af at få Movicol i stedet og det er som sagt vigtigt at maven holdes igang :)
Jeg håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Navn - navngivning
Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.
Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.
Hår - babys hårpragt
Nogle børn fødes med fyldig hårpragt, mens andre kun har små dun. Håret tykkelse, længde og farve kan variere.
Selvom barnet fødes med meget hår, er der ingen garanti for, at håret bliver siddende. De fleste børn mister en stor del af deres hår, når de er 3-4 måneder gamle. Det sker både, fordi de ligger meget ned, og fordi det hår, der blev dannet i fosterstadiet, ofte falder af på én gang.
De nye hår, som vokser frem, er ofte tynde og fine i forhold til det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire