Svar: Endnu en om mad
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Det kan sagtens tænkes at Sirius er blevet lidt træt af grød og trænger til nye smagsoplevelser og du må prøve at variere så meget som muligt, så han fortsat synes det er spændende. Du kan give ham majsgrød, risgrød, hirsegrød, boghvedegrød og quinoagrød. Du kan prøve at variere mellem hjemmelavet og færdiglavet grød, fordi det smager forskelligt og du kan også variere frugtmosen som du bruger til topping. Prøv også med bærmos, for at se om det kan give lidt ekstra nysgerrighed overfor grøden og prøv også her med hjemmelavet og færdiglavet ...
Det anbefales ikke at give øllebrød og havregrød før han er ca. 6 måneder og selvom han er 5 ½ måned, så synes jeg du bør vente lidt ... Jeg har dog ladet mig fortælle at man kan købe glutenfri havregryn og hvis du kan finde dette, så er det en mulighed at give ham havregrød og på den måde starte lidt før ... :)
Det er naturligvis vigtigt at han får sin mælk. Det handler både om at give ham de næringsstoffer som modermælkserstatningen indeholder, men også om at sikre ham væske nok. Og måske er han også kørt lidt træt i smagen af erstatning, hvis han altid har fået det samme - det sker nogle gange og også her kan det nogle gange hjælpe at skifte til et andet produkt. Hvis du vil forsøge dette, bør du udskifte en flaske af gangen, så han ikke får maveproblemer :)
Det kan være en rigtig god idé at arbejde på en faste rytme om dagen, hvor han tilbydes mad og mælk til nogenlunde samme tidspunkter, fordi det også giver ham en fornemmelse for netop behovet for mad og mælk. Jo mere struktur, jo mere påvirker du ...
... hans indre ur og dermed også fornemmelse for mæthed og sult.
Det er som udgangspunkt en god idé at forsøge at lave en plan, hvor han får skemad, når han vågner af en lur og tilbydes mælk inden han skal sove igen. På den måde gives bedst plads til begge dele.
Du skriver at du fornemmer at han er ved at ændre lidt rytme og jeg vil her lige sende et forslag til hvordan en dagsplan kan se ud:
Tidlig morgen 05/06: Flaske og sover med den lidt videre
Formiddag 9: Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 11: Tilbydes grød med frugtmos som topping, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca kl 12.30-13. Tidspunktet varierer lidt efter hvor lang en formiddagslur han tager
Eftermiddag 16: Flaske
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Sover en powernap
Aften 17.30-18: Tilbydes grøntsagsmos, vand af kop.
Flaske og puttes til natten - tidspunktet varierer efter hvor lang og hvor sen den 3. lur er.
Sen aften: Flaske
Midt nat: Evt flaske.
Du skriver at han ofte sover ca 18.45 og at han om natten får 2 flasker. Det er rigtig flot hvis han kan gå i seng så tidligt og samtidig nøjes med kun to flasker, så lyder han til at kunne sove igennem allerede nu, altså at kunne sove 5-6 timer uden mælk. Dejligt. Det betyder at han måske får flaske kl 18.30 og puttes og får flaske igen omkring midnat, måske først på natten og så igen tidlig morgen og det er helt fint.
Du beskriver en dreng som umiddelbart har en tidlig rytme, det vil sige sover tidligt hele dagen igennem og derfor har jeg forsøgt at lave en plan, som kan passe lidt ind i dette ...
Håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Passiv rygning og børn
Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.
Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.
Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.