Svar: Søvn - Mareridt?
Kære Eva
Tak for dit brev og velkommen til :)
Natteskræk og mareridt er ikke det samme og det opstår forskellige steder i søvnen. Mareridt opstår under REM-søvnen, og natteskræk opstår i den dybe søvn - og min umiddelbare tanke er, at I får vækket jeres dreng fra den dybe søvn og derfor reagerer han så voldsomt som han gør. Han har altså ikke natteskræk, men alligevel lidt af symptomerne, fordi han vækkes af søvnen, der hvor natteskræk også opstår.
Han sover dybt, vækkes og er tydeligt omtåget og forvirret og har svært ved at skelne drøm og virkelighed. Når han har mareridt, så sker det hen mod morgenstunden og han har der lettere ved at lade sig trøste af dig, når han vågner af sin drøm - netop fordi han vågner af drømmen. Det I oplever sker imens han rent faktisk sover og han er rigtig svær at vække fordi han sover dybt.
Det vil naturligvis være ...
... rigtig dejligt, hvis hans søvnrutiner kan være sådan, at han ikke behøver falde i søvn hver gang I kører i bil. Hvis det er om aftenen og I har været i byen og han falder i søvn på vej hjem, så kan det være en god idé ikke at vække ham, men prøve at guide ham ind i seng mere eller mindre i søvne ...
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Hvis det sker på vej hjem fra institutionen eller lignende, hvor I er nødt til at vække ham, så må du naturligvis gøre det, og så gøre det du allerede gør - være der for ham, stille, roligt, kærtegne ham, tale beroligende, holde ham i hånden, lade ham mærke at du er der og så tage den tid det tager at få ham til at vågne. Det kan nogle gange være en god idé, hvis du kan få ham til at tage imod lidt at drikke, fordi det kan være med til at vække ham og holde ham til virkeligheden.
Håber dette giver lidt forklaring og hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
10. april 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen Din brevkasse har været en kæmpe hjælp hele vores tid som nye...
10. april 2025 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Vi søger råd til at få putning til at fungere. Vi har pga....
10. april 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
13 mdr og i seng på anden måde - del II
Hej Helen, Mange tak for dit svar. Det giver rigtig god mening det du...
9. april 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Få vores 13 mdr søn i seng på en anden måde
Hej Helen, Vi er førstegangs forældre til Bertram på 13 mdr. Han er lige...
Viden om børn:
Ymer og ylette
Sundhedsstyrelsen fraråder, at børn under 12 måneder får ymer og ylette, da proteinindholdet er for højt.
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.
For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.
Tak fra en taknemmelig mor