Brev:
Lang vågentid om natten
Kære Helen
Tak for din gode brevkasse.
Jeg skriver til dig fordi vi har lidt udfordringer med vores tvillingepiger og deres søvn. Efter en turbulent tid med vuggestuestart, sygdom, begynde at gå og kindtænder er deres søvn nu mere sammenhængende. - og dog.
Nu vågner de ofte omkring kl 1 om natten og er svære at hjælpe til at sove videre. Ofte er den ene eller begge vågne i flere timer af gangen som regel 1,5 - 2,5 timer midt om natten. Uhensigtsmæssigt for alle parter.
Deres rytme:
vågner mlm 5.45-6.30
morgenmad 730
vuggestue
formiddagsmad kl.9
frokost 11
puttes til lur ca. 1145 (sover som regel mellem 1t20min og 2 timer)
14 eftermiddagssnack ...
... brød/frugt
1630 lille snack hjemme
1730 aftensmad
1850 godnatgrød
1930 lille flaske (maks 90 ml) og puttes og falder relativt nemt i søvn.
De sover så fint med få eller ingen opvågninger indtil kl 00.30/01.00 hvor natballet starter.
Har du en forklaring herpå? Og allerhelst nogle gode råd til hvordan vi dels undgår natballet men også får dem til at sove videre hurtigt. Vi prøver med sang, vand, mælk, sove i vores seng, tv, puttedyr, blid snak. Men det er som om de er spilvågne eller i hvert fald ikke kan overgive sig helt til søvnen når først de er vågne. Nogen nætter virker de trætte, men kan ikke sove videre.
Glæder mig til at høre fra dig.
Bedste hilsner
den søvninge:-)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. november 2024 | Udstyr | 14 mdr.
Jakke og flyverdragt i autostol?
Kære Helen Jeg har bare lige et kort spørgsmål, som jeg håber, at du kan...
9. november 2024 | Sovevaner | 12 mdr.
Dreng 11 måneder vil ikke længere puttes af far del 2
Kære Helen Jeg skriver del 2 i titlen for at referere til mit tidligere...
18. oktober 2024 | Sygdom | 14 mdr.
Skoldkopper eller hånd- fod og mundsyge?
Kære Helen Vores datter på 14 måneder har fået enten skoldkopper eller hånd-...
6. oktober 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Dreng 11 mdr vil ikke længere puttes af far
Kære Helen Vi står i en lidt presset situation, da vores dreng på 11...
7. september 2024 | Amning | 11 mdr.
Kære Helen Jeg har en glad og nysgerrig dreng på 11måneder og 14 dage. Jeg...
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Pudendusblokade ved fødsel
Pudendusblokade er en bedøvelse af skeden og mellemkødet, som kan gives til kvinder, der er i fødsel.
Blokaden lægges oppe i skeden i slutningen af presseperioden, og den modvirker den voldsomme udspilingsfornemmelse, man føler, lige før barnet bliver født. Desuden virker blokaden bedøvende på mellemkødet, hvis man skal syes lige efter fødslen.
Pudendusblokaden er for de fleste lidt ubehagelig at få lagt, og den kan dæmpe presseveerne, så man som kvinde ikke kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor