Svar: Opstart af grød - tvillinger på 4 mdr.
Kære tvillingemor
Tak for dit brev og dejligt at høre at det går lidt bedre hos jer ... :)
Det er rigtig dejligt at E er så glad for skemaden, men det er super vigtigt at du ikke starter for hårdt ud og det lyder faktisk som om at hun spiser lidt for meget ... Det kan være en rigtig god idé at du skære ned i mængde. Hun må godt få to gange dagligt men bør ikke få mere end ½ dl færdig grød af gangen. Hvis du giver hende mere, så risikere du at hun lukker munden, når hun bliver 6 måneder, fordi det er gået for hurtigt for hende og det er et svært tidspunkt, fordi hun i den alder ernæringsmæssigt vil have brug for skemaden.
L lyder ikke til at være helt parat endnu og jeg synes du skal prøve at holde en pause i 1-2 uger og så forsøge igen. Læg mærke til hvordan hun reagerer når du selv spiser og når hun ser at E får mad. Virker hun interesseret, følger hun med øjnene, savler hun, så er det godt at starte op. Læg også mærke til hvordan hun svøber om skeen, når du giver d-dråber, det er også et tegn på at hun er ved at være parat, hvis hun åbner munden, når du kommer med den ske ...
Det er vigtigt at de får flasker fuldstændig som de plejer og at skemaden kommer som lidt smagsprøver ud over det vanlige indtag af mælk. Det er altså vigtigt at du ikke skærer ...
... ned i flaskerne, maden på ikke erstatte mælkeindtaget, det er alt for tidligt. Først omkring 7 måneders alderen trappes flaskerne ud og erstattes af mere skemad, ikke før.
Deres mælkebehov er stort og selvom de umiddelbart ikke drikker så meget, så vil deres indtag normalt ligge mellem 800-1000ml i døgnet.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske og sover videre
Formiddag 9-9.30: Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30: Tilbydes lidt grød, max ½ dl. også selvom de kan spise mere, vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur ca kl 13
Eftermiddag 16-16.30: Flaske
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Sover dagens 3. lur
Aften 18: Tilbydes lidt grød, anden slags end til frokost eller tilbydes lidt grøntsagsmos af f.eks kartoffel og gulerod, vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske
Midt nat 03: Evt. flaske
Jeg vil anbefale dig at købe min bog "Helens bog om børn og mad", hvor du kan læse alt om de første smagsprøver fra nu og til dine børn er 18 måneder, du kan finde opskrifter på grød, mos, familiemad, følge introduktionen af mad trin for trin, måned for måned og også slå fødevarer op, hvis du er i tvivl om, hvad dine piger må få hvornår og hvordan det skal tilberedes.
Rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Allergi børn
Børn fødes ikke med allergi, men alle børn kan få allergi, og det er vigtigt at forebygge allergi i hverdagen.
Allergi er ofte en arvelig sygdom, som tit knytter sig til astma, høfeber, børneeksem og fødevareallergi. Hvis forældre eller søskende har allergi eller har haft behandlingskrævende allergi, så vil risikoen for, at et nyt lille barn også får allergi være større. Men selvom I ikke har allergi i familien, vil der være 5-10% risiko for, at jeres barn udvikler allergi.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.