Brev:
Vægt på en fem-årig
Kære Helen
Jeg skriver til dig for at få en vurdering af vægten hos min fem-årige, Ingrid. Hun er ca 112 cm høj, og vejer ca 21 kg. på vores egen vægt. Ift kurven i livets bog er hun vist meget gennemsnitlig, og hun er vist også meget standard ift. arme og ben - men hendes mave er forsat meget rund. Hun har ikke deller i en ring rundt om maven, men simpelthen en meget stor mave - lidt ligesom da hun var mindre.
Vi spiser sundt, og tager altid afsæt i kost-pyramiden. Vi passer vældig meget på med hendes mad - minimælk og vand, sjældent saft, og hvis slik, så oftest kun vingummier, og sodavands-is, og kun i weekenden. Vi gør altså hvad vi kan - men jeg er ikke sikker på andet end hun forsat er for godt i stand. Hun er lige begyndt i en ny børnehave, med en italiensk madmor - luksus - og Ingrid elsker hendes mad, ligesom hun er meget glad for at hjælpe med at lave mad herhjemme. Men jeg er en smule ...
... nervøs for om hendes store glæde ved mad nu har gjort hende for tyk?
Vi prøver at få motion ind i hverdagen, med leg i haven, gang til børnehaven, begrænset tv-kigning og andet, men jeg synes faktisk ikke rigtigt det batter noget. Når jeg reagerer nu, er det fordi hun kun har et år tilbage i børnehaven, og så er det skoletid, hvor løb og leg vel næppe spiller så stor en rolle som i børnehaven.
Vi skal til læge i næste måned med hende for en fem-års undersøgelse, og her vil jeg bede om at få en henvisning til en diætist, hvis lægen er enig. For som sagt, er vi ikke usikre på hvad der er sund mad for hende og os andre, men spørgsmålet er om vi skal sadle lidt om, ift. hvor meget mad hun må få, og hvilken slags? Feks mindre pasta, mere ris etc.
Hvad tænker du om ovenstående - er der grund til at reagere, eller skal vi satse på at det hele retter sig på sigt?
Bedste hilsner
Ingrid og Maries mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
30. september 2024 | Renlighed | 5 år
Kære Helen. Vores dreng F. er lige fyldt 5 år. Han smed bleen for ca. 2 år...
8. august 2024 | Opdragelse | 5 år, 7 mdr.
Hej Helen! Det er noget tid siden jeg har skrevet, men vi har en problematik...
22. juni 2024 | Sovevaner | 5 år, 7 mdr.
Pige på 5.5 år kan ikke falde i søvn
Kære Helen. Jeg er far til en pige på 5.5 år, som har meget svært ved at...
22. maj 2024 | Opdragelse | 5 år
Familie logistikken hænger ikke sammen
Kære Helen, Jeg har to overordnede spørgsmål som jeg søger råd på....
30. januar 2024 | Renlighed | 4 år, 6 mdr.
Hej Helen Min dreng på 4½ år tisser stadig i sin ble om natten. Han har...
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.