Svar: Synkronisering af tvillinger
Kære Tvillingemor
Det er rigtig godt at du stereo-ammer eller dobbeltammer, altså ammer begge børn samtidig. Det er vigtigt for din mælkeproduktion, men det er bestemt også godt i forhold til at få skabe en synkronisering af børnene, så du får lidt rytme ind i løbet af dagen på sigt.
På samme måde vil det også være rigtig godt, hvis du kan forsøge at bibeholde et nogenlunde fast puttetidspunkt og stå-op tidspunkt hver dag. Det at dagen starter og slutter samtidig for begge børn, vil naturligt påvirke deres indre ur og vil på sigt være rart for jer alle fire. I løbet af dagen må du på samme måde forsøge at passe deres spisning og putning ind, så det foregår nogenlunde samtidig, men det er klart, at du ikke kan gøre tingene helt på klokkeslet, de skal jo skiftes på skift, underholdes osv. Men hvis tvilling A sover lidt kortere i dagtimerne, så må du tage ham/hende op, skifte, pludre og gøre klar indtil tvilling B så ...
... vågner og er parat, bliver skiftet, pludret med og derefter ammer du så begge to. På den måde er du nødt til at skabe plads til dem begge.
Hvis tvilling A sover lidt tidligere om aftenen, så må du bruge lidt ekstra tid på tvilling B der - og naturligt må du i løbet af dagen også snakke, lege, pludre, trille lidt med dem begge to samtidig :) ja det er ikke let at være mor til to - men dejligt med dobbelt lykke! :)
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Du har fuldstændig ret i at de stadig er så små, at det er svært at lave nogen fast rytme og at de stadig skal have lov til at spise og sove fleksibelt i løbet af dagen. du skal naturligvis også lade far komme så meget på banen som muligt, så begge børn får masser af kontakt og nærhed - netop for ikke at gøre forske, som du selv nævner, når de har brug for at være i armene - så må I sidde med en hver :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :) - Og super flot vægtøgning af dem begge!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
24. februar 2025 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Min søn har nu faktisk hele sin levetid været vågen plus 10 gange...
29. december 2024 | Amning | 7 mdr.
Smertefuld amning grundet tænder - del 2
Hej Helen Mange tak for dit lange og uddybende svar til min udfordring...
28. december 2024 | Amning | 7 mdr.
Smertefuld amning grundet tænder
Kære Helen Jeg er mildest talt frustreret og ulykkelig over at føle mig...
8. november 2024 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen. Vores lillebror er nu 10 uger og er en stor dreng - og mit...
Viden om børn:
Proprioceptive sans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Den proprioceptive sans kaldes også muskel-ledsansen, stillingssansen og den kinæstetiske/bevægelsessans. Denne sans er kroppens evne til at opfatte bevægelse, muskelkraft, kropsstilling, og det sker ved hjælp af...
Babymassage
Babymassage er en systematisk blød og blid form for massage, som oprindeligt stammer fra Indien. Nogle børn nyder at få babymassage, hvor andre børn ikke bryder sig særlig meget om det.
De fleste forældre vil, uden at tænke over det, naturligt have lyst til at kærtegne og berøre deres lille barn. Følg din egen lyst til hvad du og barnet godt kan lide. Børn har bedst af at blive rørt på en måde, hvor det er barnets reaktioner og signaler der er styrende.
Børn har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.