Svar: Mad og søvn - vil kun flaske
Kære bekymrede førstegangsmor
Velkommen til og tak for dit brev :)
Du fortæller at din datter vejede 3 kg da hun blev født og nu i en alder af 5 måneder vejer hun 6½ kg. Hun har altså mere end fordoblet sin fødselsvægt på 5 måneder og det lyder meget fint, det lyder lige efter bogen. Der er således ikke noget der tyder på at hun mangler næring og måske er hun bare rigtig god idé at optage næringen af den mælk hun får, også selvom du synes hun ligger i underkanten af hvad hun bør indtage ...
Det er rigtig fint at du er begyndt med lidt skemad og du må gerne give hende skemad 3 gange dagligt, hvis hun trives bedst med det. Jeg vil anbefale en plan der ser således ud:
Morgen 7-7.30: Tilbydes lidt hirsegrød, evt. med lidt frugtmos som topping, vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur kl. 9.30
Frokost 12: Tilbydes lidt risgrød med lidt grøntsagsmos (f.eks. gulerodsmos) som topping, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca 13-13.30
Eftermiddag 16-17: Flaske
Sover dagens 3. lur
Aften 18: Grøntsagsmos, f.eks. mos af gulerod, kartoffel, blomkål, broccoli ... almindelige milde grøntsager, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl. 19.30-20
Sen aften 24: ...
... Flaske
Nat 04/05: Flaske
Det er vigtigt at du holder mængden af skemad nede, så hun ikke får mere end mellem 1/2-3/4 dl. grød og mos. Netop for at give plads i maven til mælken også. Det er stadig mælken der er hendes hovedindtag og de fleste børn vil i denne alder drikke 800-1000ml dagligt ved siden af deres indtag af skemad og vand af kop.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Som du kan se, ligger skemaden sådan placeret at hun får skemad når hun vågner af en lur og så går der lidt tid og så får hun mælk inden hun skal sove næste lur. Det vil være rigtig godt, hvis du kan forsøge at følge en sådan rytme.
Det er prisværdigt og meget meget flot at du malker ud og giver din udmalkede mælk på flaske. Det må du naturligvis gerne blive ved med, men overvej også hvor meget tid du fortsat vil bruge på det ... Med den alder din datter har nu, så er der i forhold til allergi ikke grund til at bibeholde modermælken. Amning kan nedsætte risikoen for udvikling af mælkeallergi, børneeksem og astmatisk bronkitis/astma, især hos allergidisponerede spædbørn, hvis man undgår komælksbaseret modermælkserstatning og overgangskost de første 4 levemåneder - og den grænser er I ovre nu.
Håber du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.