Svar: Ømt bryst - 0 mdr.
Kære Pernille
Det er helt normalt at få brystspændinger og ondt i brysterne, når man er gravid. Det er faktisk vigtigt for amningen, at brystet ændrer sig og du vil naturligt kunne mærke små og ømme hævelser, rundt omkring i brystet. Det er mælkekirtlerne. Brysterne vil også ændre størrelse og huden og brystvorten vil også se anderledes ud :)
Allerede nu i graviditeten begynder du at danne råmælk, som er klar til når barnet fødes. Det er ikke store mængder, men det dannes og der er præcis nok til at dække dit barns behov de første dage. Nogle kvinder oplever at de allerede fra 16. graviditetsuge kan klemme råmælk ud af brysterne, andre mærker det ikke - men det er der. Hvorvidt man fornemmer at have råmælk i graviditeten eller ej, siger ikke noget om hvorvidt man er "god til at lave mælk", når barnet er født.
Det er en rigtig god idé at du (eller din mand) massere dit bryst, når du oplever at det gør ondt. Og det er netop tegn på at ...
... der er en mælkekirtel som generer, når du kan mærke at massagen hjælper. Du kan masserer brystet blidt, når du f.eks. er i bad eller du kan lægge dig på ryggen i dobbeltsengen, så brysterne (og du selv) er helt afslappet og så lade din mand massere dem, evt. med lidt olie eller creme og i små cirkelbevægelser. Det kan hjælpe :)
Mælkekirtler er der rigtig mange af og de sidder i hele brystet, både under brystet, på ydersiden af brystet, op mod armhulen, oven på brystet og ind mod kavalergangen.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Du skal være opmærksom på ikke at bruge en BH som strammer. Det er en god idé at bruge en BH som støtter dit bryst rigtig godt, vælg gerne en BH af bomuld og også gerne en BH uden bøjle. Det kan f.eks. godt være en bøjle, som generer og presser ind i brystet, så du får ondt, hvor du beskriver ..:)
Hvis du er urolig, skal du naturligvis altid kontakte din læge.
Håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke og fortsat god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Viden om børn:
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.