Brev:
Gravid, fiskeolie og kalk
Hejsa Helen..
Jeg er gravid med min nummer 2 :) Jeg er så lykkelig som var det første gang og glæder mig helt vildt..
Jeg har nogle spørgsmål til dig som jeg håber du kan hjælpe mig med..
1. Nu når jeg er gravid tager jeg selvfølgelig gra-vitamin, men jeg tager også fiskeolie kapsler, da jeg ikke spiser nok fisk. Jeg plejer at købe de der fiskeolie kapsler som er beregnet til gravide (mærket er multi-tabs), men jeg har tænkt på om jeg ikke kan nøjes med de ...
... almindelige fiskeolie kapsler i stedet?
2. Jeg spiser også kalk piller da jeg ikke drikker mælk. Jeg spiser derimod ost og andre mælkeprodukter, men jeg tror ikke det er nok til at dække mit behov. Jeg er i tvivl om jeg skal tage det hver dag og hvor mange piller ad gangen. For på pakken står der 1-3 piller EFTER BEHOV.
Hvad vil du mene? skal jeg tage 3 kalk piller hver dag?
Jeg tager forresten 2. 1 tablet indeholder 300 mg calcium
Med venlig hilsen
mor til snart 2:)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
28. januar 2025 | Diverse | 0 mdr.
Kære Helen Så kom lillesøster til verden, og det er gået rigtig godt....
7. november 2024 | Udstyr | 0 mdr.
Kære Helen. Jeg har termin om 14 dage og tror, at jeg efterhånden er så...
3. oktober 2024 | Transport og ferie | 0 mdr.
Kære Helen Vi er for 3 uger siden blevet forældre til en lille dreng, og vi...
30. september 2024 | Udstyr | 0 mdr.
Kære Helen Graviditeten skrider fremad og vi er efterhånden ved at have styr...
22. maj 2024 | Graviditet | 0 mdr.
Kommer jeg til at elske mit barn
Kære Helen. Kommer alle mødre til at elske deres børn og blive glade for...
Viden om børn:
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Udmalkning af modermælk
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:
1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.